azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Kata kata bijak "Jorge Cruise" tentang "TAMPAK"

"Satu-satunya rahasia kombinasi makanan adalah keseimbangan protein, karbohidrat dan lemak - semuanya memainkan peran kunci dalam kesehatan kita."

--- Jorge Cruise

#Bermain #Rahasia #Karbohidrat

"Diet 3 jam benar-benar aman - sebenarnya ini bukan diet, ini gaya hidup! Setelah Anda mencapai berat sasaran, Anda hanya perlu menyesuaikan ukuran porsi sedikit untuk mempertahankan berat optimal itu."

--- Jorge Cruise

#Fakta #Tujuan #Jam

"Anda harus menjadi pemakan yang penuh perhatian. Harus ada niat dalam apa yang Anda lakukan dalam hidup Anda jika Anda akan bahagia dan otentik. Makanan tidak seharusnya menjadi hiburan seperti anak-anak Anda, pekerjaan Anda, dan hubungan Anda."

--- Jorge Cruise

#Seandainya #Cara #Hubungan kita

"Pizza pepperoni kecil dengan tortilla lebih sehat daripada salmon teriyaki dengan nasi dan wortel."

--- Jorge Cruise

#Wortel #Ikan salmon #Nasi

"Jika Anda ingin menurunkan berat badan, roti gandum, couscous, dan quinoa adalah jahat."

--- Jorge Cruise

#Seandainya #Gandum #Ingin

"Saya percaya pada keajaiban persiapan. Anda dapat membuat hampir semua makanan terasa enak dengan menambahkan bumbu dan rempah-rempah. Bereksperimenlah dengan bawang putih, ketumbar, kemangi, dan bumbu segar lainnya pada sayuran untuk membuatnya terasa lezat."

--- Jorge Cruise

#Sihir #Percaya #Bawang putih

"Ingatlah bahwa kemunduran hanyalah tantangan yang terselubung. Lihatlah mereka sebagai pelajaran. . . jangan buang waktu memukuli diri sendiri. Kembali ke jalur semula dan fokuslah pada apa yang Anda inginkan. Terserah Anda, dan Anda akan melakukannya!"

--- Jorge Cruise

#Menyamar #Ingin #Tampak

"Segala sesuatu yang telah diajarkan kepada kita tentang kesehatan, penurunan berat badan, dan penuaan adalah salah."

--- Jorge Cruise

#Penurunan berat badan #Diajarkan #Bobot

"Saya tidak menentang berolahraga. Hanya saja tidak efektif untuk menurunkan berat badan. Saya suka latihan kekuatan untuk mengencangkan dan mengencangkan tubuh sehingga Anda terlihat kencang. Tetapi berolahraga hanya membuat Anda lebih lapar."

--- Jorge Cruise

#Tampak #Tubuh #Penurunan berat badan

"Di dunia kita, 80 hingga 90 persen kenaikan berat badan wanita berasal dari terlalu banyak mengonsumsi makanan yang merangsang insulin. Dan itu bukan hardcore, langsung, saya bisa melihat Anda di muka gula. Mereka makan roti gandum. Mereka makan biji-bijian kuno. Mereka makan kacang hitam. Hal-hal itu mengerikan."

--- Jorge Cruise

#Dunia #Hardcore #Gandum

"Setiap pon otot membakar sekitar 50 kalori setiap hari, tidak melakukan apa-apa."

--- Jorge Cruise

#Otot #Pound #Kalori