azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Kata Bijak Tema 'Aktif Secara Fisik': Inspiratif dan Bermakna

"Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang aktif secara fisik tidur lebih baik daripada mereka yang tidak banyak bergerak. Semakin banyak energi yang Anda habiskan di siang hari, semakin Anda akan merasa mengantuk saat tidur."

--- Andrew Weil

#Orang-orang #Terasa #Energi

"Tetap aktif secara fisik - berjalan atau berlari setiap hari - dan makan dengan sehat adalah cara terbaik untuk tetap bugar."

--- Lauren Conrad

#Cara #Lari #Cara terbaik

"Saya selalu aktif secara fisik. Saya tumbuh tomboy dan [menjadi] dalam olahraga, jadi tetap aktif adalah sesuatu yang saya nikmati. Saya menjadi gelisah dan kesal jika saya terlalu banyak duduk. Saya mencampuradukkan olahraga - yoga, Pilates, hiking, lari, dan beban. Saya juga makan dengan baik. Saya tidak makan daging atau unggas - belum sejak saya berusia delapan belas tahun."

--- Tricia Helfer

#Seandainya #Pilates #Daging

"Saya selalu aktif secara fisik. Saya tumbuh tomboy dan [menjadi] dalam olahraga, jadi tetap aktif adalah sesuatu yang saya nikmati."

--- Tricia Helfer

#Nikmati #Olah raga #Aktif

"Gagasan datang kapan saja - kecuali saat Anda menuntutnya. Sebagian besar ide datang saat saya aktif secara fisik, di gym, dengan teman-teman, berkebun, jadi saya selalu membawa pena dan kertas. Draf pertama saya selalu ditulis dengan tulisan tangan. Tetapi begitu selusin bab pertama, lebih seperti cerita pendek, ditulis, maka momentum pun terbangun sampai saya tidak bisa meninggalkan proyek sampai selesai."

--- Chuck Palahniuk

#Berkebun #Momen #Ide ide

"Saya selalu aktif secara fisik."

--- Danai Gurira

#Aktif #Aktif secara fisik

"Saya tidak akan bahagia sampai setiap anak di setiap sekolah aktif secara fisik."

--- Richard Simmons

#Anak-anak #Sekolah #Aktif

"Semua masalah Anda berasal dari kurangnya olahraga. Seorang lelaki dengan kekuatan dan konstitusi Anda harus selalu aktif secara fisik. Jadi jangan senang dengan saran yang sangat bijak yang menghukum Anda berjalan satu jam sehari. Anda membayangkan kerja pikiran hanya terjadi di otak; tapi kamu banyak salah. Itu terjadi di kaki juga."

--- George Sand

#Pikiran #Otak #Tapi

"Saya menemukan semakin tua semakin sulit untuk menjaga berat badan, bahkan jika seseorang tidak makan makanan yang sangat menggemukkan. Suatu kali, saya bisa menyingkirkan makanan seperti itu, dan mereka tidak muncul di timbangan kamar mandi keesokan paginya. Tapi saat itulah saya sangat aktif secara fisik, bepergian ke seluruh dunia dan membakar lebih banyak kalori."

--- George Harrison

#Seandainya #Dunia #Kamar mandi

"Saya mengakui bahwa ketika saya pertama kali membaca bahwa kabut asap sangat berbahaya bagi anak-anak, warga lanjut usia, dan orang-orang yang aktif secara fisik, untuk sesaat saya berpikir, "Saya berada di tempat yang jelas selama setidaknya 10 tahun lagi.""

--- Paula Poundstone

#Orang-orang #Anak-anak #Momen

"Sama seperti penelitian pada hewan yang memberi tahu kita bahwa kerakusan dan kemalasan adalah efek samping dari dorongan untuk menumpuk lemak tubuh, ia juga mengatakan bahwa makan dalam jumlah sedang dan aktif secara fisik (secara harfiah, memiliki energi untuk berolahraga) bukanlah bukti kejujuran moral. Sebaliknya, mereka adalah manfaat metabolisme tubuh yang diprogram untuk tetap ramping."

--- Gary Taubes

#Tubuh #Energi #Satwa

"Saya terus mengatakan ini tentang keadaan mental, tetapi semakin saya aktif secara fisik, semakin jelas pikiran saya."

--- Julianne Hough

#Pikiran #Bersih #Serikat