Kata kata bijak "Dalai Lama" tentang "BERPIKIR"
"Saya percaya bahwa sifat dasar manusia adalah lembut dan penyayang. Oleh karena itu, demi kepentingan kita sendiri untuk mendorong alam itu, untuk membuatnya hidup di dalam kita, untuk memberikan ruang untuk berkembang. Jika sebaliknya kita menggunakan kekerasan, seolah-olah kita secara sukarela menghalangi sisi positif dari sifat manusia dan mencegah evolusinya."
--- Dalai Lama
"Menurut agama Buddha, individu adalah penguasa nasib mereka sendiri. Dan semua makhluk hidup diyakini memiliki sifat Buddha Samantabhadra Purba, potensi atau benih pencerahan, di dalamnya. Jadi masa depan kita ada di tangan kita sendiri. Apa yang lebih besar gratis yang akan kita butuhkan?"
--- Dalai Lama
"Cara mengembangkan kedamaian batin melalui meditasi dimulai dengan pengakuan bahwa penghancur kedamaian batin bukanlah musuh dari luar, tetapi ada di dalam diri kita. Karena itu, solusinya ada di dalam diri kita juga. Namun, perubahan batin itu tidak terjadi segera dengan cara kita menyalakan lampu, tetapi membutuhkan berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan bertahun-tahun."
--- Dalai Lama
"Untuk mengembangkan kemauan yang diperlukan untuk berkorban, Anda harus terlebih dahulu menyadari bahwa menghabiskan seluruh waktu dan energi Anda untuk mengejar kenyamanan materi berarti pada akhirnya Anda akan menderita. Ini semua tentang konsekuensi positif dan negatif. Sangat penting untuk menyadari bahwa ada konsekuensi jangka panjang [untuk setiap tindakan]."
--- Dalai Lama
"Jika kita mengadopsi pendekatan yang berpusat pada diri sendiri pada kehidupan, yang dengannya kita berusaha menggunakan orang lain untuk kepentingan diri kita sendiri, kita mungkin dapat memperoleh manfaat sementara, tetapi dalam jangka panjang kita tidak akan berhasil mencapai bahkan kebahagiaan pribadi kita, dan harapan untuk kehidupan berikutnya adalah keluar dari pertanyaan."
--- Dalai Lama
"Adalah kepentingan kami untuk menjaga orang lain. Self-centrednes bertentangan dengan kodrat dasar manusia. Demi kepentingan kita sendiri sebagai manusia, kita perlu memperhatikan nilai-nilai batin kita. Terkadang orang berpikir belas kasih hanya membantu orang lain, sementara kita tidak mendapat manfaat. Ini sebuah kesalahan. Ketika Anda memikirkan diri sendiri dengan orang lain, Anda secara alami mengembangkan rasa percaya diri. Untuk membantu orang lain dibutuhkan keberanian dan kekuatan batin."
--- Dalai Lama
"Hari ini kita menghadapi banyak masalah. Beberapa diciptakan pada dasarnya oleh kita sendiri berdasarkan perpecahan karena ideologi, agama, ras, status ekonomi, atau faktor lainnya. Oleh karena itu, saatnya telah tiba bagi kita untuk berpikir pada tingkat yang lebih dalam, pada tingkat manusia, dan dari tingkat itu kita harus menghargai dan menghormati kesamaan orang lain sebagai manusia."
--- Dalai Lama
"Hal terpenting dalam hidup adalah kasih sayang manusia. Tanpanya, seseorang tidak dapat mencapai kebahagiaan sejati. Dan jika kita menginginkan kehidupan yang lebih bahagia, keluarga yang lebih bahagia, tetangga yang lebih bahagia atau bangsa yang lebih bahagia, kuncinya adalah kualitas batin. Bahkan jika lima miliar manusia yang menghuni bumi menjadi jutawan, tanpa perkembangan batin tidak akan ada kedamaian atau kebahagiaan abadi."
--- Dalai Lama
"Kita manusia telah ada dalam bentuk kita sekarang selama sekitar seratus ribu tahun. Saya percaya bahwa jika selama waktu ini pikiran manusia terutama dikendalikan oleh kemarahan dan kebencian, populasi kita secara keseluruhan akan berkurang. Tetapi hari ini, terlepas dari semua perang kita, kita menemukan bahwa populasi manusia lebih besar dari sebelumnya. Ini jelas menunjukkan kepada saya bahwa cinta dan kasih sayang mendominasi di dunia. Dan inilah mengapa peristiwa yang tidak menyenangkan adalah "berita"; kegiatan welas asih adalah bagian dari kehidupan sehari-hari sehingga mereka diterima begitu saja dan, karenanya, sebagian besar diabaikan."
--- Dalai Lama
"Jika kita mengalami demoralisasi, sedih, dan hanya mengeluh, kita tidak akan menyelesaikan masalah kita. Jika kita hanya berdoa mencari solusi, kita tidak akan menyelesaikan masalah kita. Kita perlu menghadapi mereka, menghadapinya tanpa kekerasan, tetapi dengan keyakinan - dan tidak pernah menyerah. Jika Anda mengadopsi pendekatan tanpa kekerasan, tetapi juga ragu-ragu di dalamnya, Anda tidak akan berhasil. Anda harus memiliki kepercayaan diri dan terus berusaha - dengan kata lain, jangan pernah menyerah."
--- Dalai Lama
"Sumber kedamaian ada di dalam diri kita; begitu juga sumber perang. Dan musuh yang sebenarnya ada di dalam kita, dan bukan di luar. Sumber perang bukanlah keberadaan senjata nuklir atau senjata lainnya. Pikiran manusia yang memutuskan untuk menekan tombol dan menggunakan lengan itu dari kebencian, kemarahan atau keserakahan."
--- Dalai Lama
"Karena kita semua memiliki kebutuhan yang sama akan cinta, adalah mungkin untuk merasa bahwa siapa pun yang kita jumpai, dalam keadaan apa pun, adalah saudara lelaki atau perempuan. Tidak peduli seberapa baru wajahnya atau betapa berbedanya pakaian dan perilakunya, tidak ada pemisahan yang signifikan antara kita dan orang lain. Adalah bodoh untuk memikirkan perbedaan eksternal, karena kodrat dasar kita adalah sama."
--- Dalai Lama
"Pelajaran yang telah kita mulai pelajari membuat saya berharap, bahwa manusia akan menjadi lebih ramah, lebih harmonis, kurang berbahaya. Belas kasih dan benih-benih kedamaian akan dapat berkembang. Pada saat yang sama, setiap individu bertanggung jawab untuk membantu membimbing keluarga global kita ke arah yang benar. Keinginan baik saja tidak cukup; kita harus bertanggung jawab. Gerakan manusia besar muncul dari inisiatif individu manusia"
--- Dalai Lama
"Lihatlah anak-anak. Tentu saja mereka mungkin bertengkar, tetapi secara umum mereka tidak menyimpan perasaan sakit sebanyak atau selama orang dewasa melakukannya. Kebanyakan orang dewasa memiliki keunggulan pendidikan daripada anak-anak, tetapi apa gunanya pendidikan jika mereka menunjukkan senyum lebar sambil menyembunyikan perasaan negatif jauh di dalam? Anak-anak biasanya tidak bertindak seperti itu. Jika mereka merasa marah dengan seseorang, mereka mengungkapkannya, dan kemudian selesai. Mereka masih bisa bermain dengan orang itu keesokan harinya."
--- Dalai Lama
"Disiplin diri, meskipun sulit, dan tidak selalu mudah saat memerangi emosi negatif, harus menjadi ukuran pertahanan. Setidaknya kita akan dapat mencegah munculnya perilaku negatif yang didominasi oleh emosi negatif. Itu adalah 'shila', atau etika moral. Begitu kita mengembangkan ini dengan membiasakan diri kita dengannya, bersama dengan perhatian dan kesadaran, pada akhirnya pola dan cara hidup itu akan menjadi bagian dari kehidupan kita sendiri."
--- Dalai Lama
"Ada persaingan, tetapi digunakan dengan cara yang baik. Adalah positif untuk ingin pergi dulu, asalkan niatnya adalah membuka jalan bagi orang lain, membuat jalan mereka lebih mudah, membantu mereka, atau menunjukkan jalan. Persaingan negatif ketika kita ingin mengalahkan orang lain, untuk menjatuhkan mereka untuk mengangkat diri kita sendiri."
--- Dalai Lama
"Melalui keakraban yang konstan, kita pasti dapat membangun pola perilaku baru, menggunakan kecenderungan kita untuk membentuk kebiasaan demi keuntungan kita. Jika kita melakukan upaya yang mantap, saya pikir kita dapat mengatasi segala bentuk pengkondisian negatif dan membuat perubahan positif dalam hidup kita. Tetapi kita harus ingat bahwa perubahan tulus tidak terjadi dalam semalam."
--- Dalai Lama
"Belajar adalah langkah pertama dalam membuat perubahan positif dalam diri Anda. Faktor lainnya adalah keyakinan, tekad, tindakan & usaha. Belajar & pendidikan membantu mengembangkan keyakinan tentang perlunya mengubah & meningkatkan komitmen Anda. Keyakinan kemudian berkembang menjadi tekad. Selanjutnya, tekad kuat mengarah pada tindakan: upaya berkelanjutan untuk mengimplementasikan perubahan. Faktor terakhir dari upaya ini sangat penting."
--- Dalai Lama
"Kita semua ingin menjalani kehidupan yang bahagia dan memiliki hak untuk melakukannya, baik melalui pekerjaan atau latihan spiritual. Saya tunduk pada emosi yang merusak seperti kemarahan dan kecemburuan sama seperti Anda, tetapi kita semua memiliki potensi untuk kebaikan juga. Namun, sistem pendidikan kami saat ini berorientasi pada pengembangan materi; mengabaikan nilai-nilai batin. Akibatnya, kita tidak memiliki kesadaran yang jelas tentang nilai-nilai batin yang merupakan dasar dari kehidupan yang bahagia."
--- Dalai Lama
"Kunjungan kita ke planet ini singkat, jadi kita harus menggunakan waktu kita secara bermakna, yang dapat kita lakukan dengan membantu orang lain sedapat mungkin. Dan jika kita tidak dapat membantu orang lain, setidaknya kita harus berusaha untuk tidak menciptakan rasa sakit dan penderitaan bagi mereka."
--- Dalai Lama
"Sikap welas asih membantu Anda berkomunikasi dengan lebih mudah dengan sesama manusia. Akibatnya, Anda mendapatkan lebih banyak teman sejati dan suasana di sekitar Anda lebih positif, yang memberi Anda kekuatan batin yang lebih besar. Kekuatan batin ini membantu Anda secara spontan memusatkan perhatian pada orang lain, alih-alih hanya memikirkan diri sendiri."
--- Dalai Lama
"Kita perlu mengambil tindakan untuk mengembangkan belas kasih, untuk menciptakan kedamaian batin di dalam diri kita dan untuk membagikan kedamaian batin itu dengan keluarga dan teman-teman kita. Ketenangan dan kehangatan kemudian dapat menyebar ke seluruh komunitas seperti halnya riak memancar keluar air ketika Anda menjatuhkan kerikil ke dalam kolam"
--- Dalai Lama
"Untuk saat ini banyak perhatian diberikan pada masalah ekonomi, dan masalah-masalah ini dengan mudah mengalahkan semua masalah lainnya. Tapi solusi yang diajukan untuk masalah ini semuanya keluar dari cara berpikir kuno ... Obatnya? Kasih sayang. Perasaan logis yang kita temukan dalam diri kita jika kita mencari cukup dalam yang harus dilakukan terhadap semua makhluk hidup lainnya."
--- Dalai Lama
"Saya pikir masalahnya adalah nilai-nilai dasar manusia ini dari kita - sejak awal, sejak lahir, tidak dipelihara dengan baik. Jadi kemudian pikiran kita, otak kita, melalui pendidikan dan juga perbedaan pengalaman, yang pada akhirnya, nilai-nilai dasar ini atau apa yang disebut dominan, tidak memiliki kecerdasan mengejar ketinggalan kita, mengalami pertumbuhan, yang juga harus tumbuh. Maka hidup kita menjadi lebih manusiawi."
--- Dalai Lama
"Di dunia yang sangat saling bergantung saat ini, individu dan negara tidak dapat lagi menyelesaikan banyak masalah mereka sendiri. Kami saling membutuhkan. Adalah tanggung jawab kita bersama dan individu untuk melindungi dan memelihara keluarga global, untuk mendukung anggota yang lebih lemah, dan untuk melestarikan dan merawat lingkungan tempat kita semua hidup."
--- Dalai Lama
"Tidak cukup untuk berbelas kasih. Anda harus bertindak. Ada dua aspek untuk bertindak. Salah satunya adalah untuk mengatasi distorsi dan penderitaan pikiran Anda sendiri, yaitu, dalam hal menenangkan dan akhirnya mengusir kemarahan. Ini adalah tindakan karena belas kasihan. Yang lain lebih sosial, lebih publik. Ketika sesuatu perlu dilakukan di dunia untuk memperbaiki kesalahan, jika seseorang benar-benar peduli untuk memberi manfaat kepada orang lain, ia perlu dilibatkan, dilibatkan."
--- Dalai Lama
"Menyadari kekurangan tunggal dalam diri seseorang lebih berguna daripada menyadari seribu pada orang lain. Daripada berbicara buruk tentang orang-orang dan dengan cara-cara yang akan menghasilkan gesekan dan keresahan dalam hidup mereka, kita harus mempraktikkan persepsi yang lebih murni tentang mereka, dan ketika kita berbicara tentang orang lain, bicarakan kualitas-kualitas baik mereka."
--- Dalai Lama
"Sebagai manusia, kemarahan adalah bagian dari pikiran kita. Iritasi juga bagian dari pikiran kita. Tapi Anda bisa melakukannya - kemarahan datang, pergi. Jangan pernah mempertahankan jenis - dunia batin Anda, lalu ciptakan banyak kecurigaan, banyak ketidakpercayaan, banyak hal negatif, lebih banyak kekhawatiran."
--- Dalai Lama