Kata kata bijak "Sharon Gannon" tentang "REALITAS"
"Diaktifkan secara politis berarti berani peduli tentang kebahagiaan orang lain dan itu hanya tentang aktivitas paling penting yang dapat dilakukan siapa pun saat ini, karena itu mengubah seseorang - itu mengangkat mereka dari sikap mementingkan diri sendiri yang normal ke keadaan keterpusatan lainnya. Itu adalah hal yang baik karena itu memperluas persepsi kita tentang diri. Perluasan kesadaran ini mengarah pada pencerahan, yang merupakan arti dari yoga."
--- Sharon Gannon
"Ketika banyak orang mulai berlatih yoga, mereka kagum menemukan bahwa tubuh mereka bukan hanya sesuatu yang digunakan untuk membawa kepala mereka - tubuh mereka juga memiliki kecerdasan. Kita mulai merasakan bagaimana tindakan kita memengaruhi kehidupan orang lain - ini bisa digambarkan sebagai menjadi politis, karena kata politik berarti "badan yang lebih besar" - itu merujuk pada komunitas orang lain yang dengannya kita berbagi Bumi."
--- Sharon Gannon
"Apakah benar-benar jauh lebih baik untuk berteman dengan hewan sebelum Anda membunuh mereka daripada memperlakukan mereka sebagai benda tanpa wajah, tanpa wajah sebelum Anda membunuh mereka? Dari sudut pandang yoga, seseorang harus menimbang konsekuensi karma dengan menganggap orang lain sebagai objek yang akan digunakan dan konsekuensi dari mengambil untung dari penderitaan orang lain."
--- Sharon Gannon
"Karena kita tidak memiliki cakar yang tajam, tidak cepat pada kaki kita, dan tidak benar-benar diberkahi dengan refleks petir, akan sangat sulit jika bukan tidak mungkin bagi kita untuk menabrak binatang, menangkapnya dengan tangan kosong, dan merobek melalui bulu dan kulitnya untuk memakannya. Secara biologis, kami dirancang untuk menjadi herbivora pemakan buah yang memakan terutama buah, biji, akar, dan daun."
--- Sharon Gannon
"Sapi yang diberi makan makanan organik masih disimpan sebagai budak di pertanian, terlepas dari apakah itu adalah peternakan perusahaan besar atau pertanian keluarga kecil. Selain itu, setiap sapi perah, tidak peduli apa yang telah dia makan, bayinya dicuri darinya segera setelah lahir dan dia pasti akan berakhir di rumah jagal."
--- Sharon Gannon
"Sudah menjadi obsesi manusia untuk menciptakan hierarki yang menempatkan spesies manusia di atas dan menggumpalkan semua "hewan lain" bersama-sama di bawah kita. "Spesiesisme" yang dihasilkan memungkinkan kita memandang hewan sebagai kurang pantas menerima segala macam hak dan pertimbangan daripada manusia. Untuk mendukung status yang lebih rendah ini, manusia berpendapat bahwa hewan bertindak secara naluriah; tidak punya jiwa; jangan merasakan sakit fisik seperti kita; dan kurang kesadaran diri, kecerdasan kognitif, perasaan emosional, moralitas, dan etika."
--- Sharon Gannon
"Peternakan, baik kecil atau besar, adalah tempat di mana budak disimpan. Hewan-hewan digemukkan untuk dimakan, atau dieksploitasi karena kemampuan mereka untuk membuat madu atau susu, atau untuk bulu, wol atau bagian tubuh mereka; mereka dipelihara sebagai peternak untuk menghasilkan lebih banyak hewan yang pada gilirannya dapat dieksploitasi dan akhirnya dijual, disembelih, dan dimakan."
--- Sharon Gannon
"Sebagai manusia, kita dapat memilih apa yang kita makan, dan ketika kita memilih untuk makan tanaman, kita makan (yaitu, merusak) tanaman itu, ditambah secara tidak langsung nutrisi apa pun yang dikonsumsi tanaman selama masa hidupnya (dan kita juga merugikan apa pun makhluk hidup mungkin hidup di tanaman itu atau yang terluka atau terbunuh dalam proses panen). Tetapi ketika kita memakan seekor hewan, kita makan tidak hanya hewan itu, tetapi juga secara tidak langsung semua tanaman dan makhluk lain yang dimakan binatang itu seumur hidupnya - tanaman itu menjadi daging yang kita makan."
--- Sharon Gannon
"Faktanya, berbagai uji laboratorium ilmiah dan pengamatan lapangan telah mengarah pada kesimpulan bahwa hewan adalah makhluk yang sadar, cerdas, dan emosional. Mereka bukan mesin dan benar-benar merasakan sakit fisik ketika ditimpakan pada mereka. Mereka mampu mengalami berbagai macam emosi, termasuk kesepian, rasa malu, kesedihan, kerinduan, depresi, kecemasan, panik, dan ketakutan, serta kegembiraan, kelegaan, kejutan, kebahagiaan, kepuasan, dan kedamaian."
--- Sharon Gannon
"Jernihkan dalam benak Anda apa yang Anda ingin hasil dari komunikasi Anda capai. Jika tujuan Anda lebih dari sekadar melampiaskan amarah Anda kepada pemakan daging dan Anda dengan tulus ingin orang itu menjadi makhluk yang lebih ramah dan lebih berbelas kasih, maka Anda harus mulai dengan melihatnya sebagai orang yang baik hati dan berbelas kasih. Jika Anda tidak dapat melihat mereka sebagai orang yang baik dan penyayang, maka beraninya Anda menuntut mereka untuk melihat diri mereka seperti itu."
--- Sharon Gannon
"Daging bukan satu-satunya sumber protein. Anda bisa mendapatkan semua protein yang Anda butuhkan dari pola makan nabati yang bervariasi. Protein ditemukan dalam sayuran hijau, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang & biji-bijian, alpukat dan sebagainya. Dan tidak perlu mengkonsumsi makanan ini dalam kombinasi khusus."
--- Sharon Gannon
"Memelihara tanaman untuk memberi makan hewan untuk konsumsi manusia membutuhkan banyak lahan. Diperlukan delapan atau sembilan sapi setahun untuk memberi makan satu pemakan daging rata-rata; setiap sapi memakan satu ekar tanaman hijau, kedelai dan jagung per tahun; jadi dibutuhkan delapan atau sembilan hektar tanaman setahun untuk memberi makan satu pemakan daging, dibandingkan dengan hanya setengah hektar untuk memberi makan satu vegetarian."
--- Sharon Gannon
"Sudah menjadi mitos umum bahwa atlet dan orang yang sangat aktif lainnya membutuhkan protein dari daging dan susu untuk mengisi bahan bakar kegiatan mereka dan membangun serta memperbaiki otot dan jaringan tubuh lainnya. Bahkan, ada bukti yang berkembang bahwa konsumsi terlalu banyak protein dapat menyebabkan masalah kesehatan yang sangat serius, termasuk penyakit ginjal, osteoporosis, dan kanker. Tubuh yang aktif dapat memperoleh semua protein yang dibutuhkannya dari pola makan nabati 100% yang beragam."
--- Sharon Gannon
"Lihat potensi orang lain untuk kebaikan dan dorong ekspresi kebaikan Anda sendiri. Jika Anda melihatnya secara negatif, kekuatan persepsi Anda hanya akan membantu menjaga mereka seperti itu ketika Anda mempolarisasi diri Anda dari mereka, dengan asumsi peran yang superior, melihat diri Anda sebagai orang baik dan mereka sebagai orang jahat."
--- Sharon Gannon
"Faktanya, kita akan mengetahui diri kita sendiri bahwa kita tidak seharusnya menjadi pemakan daging, dan kita tidak akan membiarkan diri kita dikondisikan untuk makan daging sejak awal, jika efek dari makan daging langsung terasa. Tetapi karena penyakit jantung, kanker, diabetes, osteoporosis, dll. Biasanya membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk berkembang, kami dapat memisahkan mereka dari penyebabnya (atau faktor-faktor penyebabnya) dan terus makan makanan hewani dengan senang hati."
--- Sharon Gannon
"Makan sayur, buah-buahan dan biji-bijian jarang menyebabkan kerusakan total pada tanaman atau pohon tempat makanan itu tumbuh; setelah panen, benih tetap akan ditanam kembali di musim berikutnya. Tetapi ini tentu saja tidak terjadi ketika seekor hewan disembelih - kematian adalah final; binatang itu tidak akan bereproduksi lagi!"
--- Sharon Gannon
"Saya dengan penuh semangat merasakan bahwa selama kita memandang diri kita sebagai hewan yang superior dan hewan lain yang dapat dieksploitasi, kesadaran kita akan tetap terjebak dalam tingkat ketidaktahuan yang akan melarang realisasi penuh dari kebenaran yang mendasari kenyataan."
--- Sharon Gannon
"Di Amerika Serikat, rata-rata dua anak per keluarga, sedangkan di Afrika lima anak per keluarga. Di permukaan, statistik tampaknya mengindikasikan bahwa orang-orang Afrika memiliki terlalu banyak anak dan membebani sumber daya bumi, sementara anak-anak Amerika dilahirkan dalam keluarga yang mampu merawat mereka. Namun, rata-rata anak Amerika mengkonsumsi kira-kira sumber daya yang sama dengan lima belas anak-anak Afrika. Jadi ketika sebuah keluarga Amerika mengatakan mereka hanya memiliki dua anak, mereka sebenarnya menghabiskan sumber daya dari keluarga Afrika yang terdiri dari tiga puluh anak!"
--- Sharon Gannon
"Industri perikanan saat ini memasok lahan pertanian dengan ikan juga. Lebih dari lima puluh persen ikan yang ditangkap diumpankan ke peternakan di peternakan pabrik dan peternakan "biasa". Ini adalah bahan dalam "makanan makan" yang diperkaya yang diberikan kepada ternak. Hewan ternak, seperti sapi, yang pada dasarnya adalah vegan, secara rutin dicekok ikan serta daging, darah, dan kotoran hewan lainnya. Mungkin dibutuhkan enam belas pon biji-bijian untuk membuat satu pon daging sapi, tetapi juga dibutuhkan seratus pon ikan untuk membuat satu pon daging sapi."
--- Sharon Gannon
"Eskimo yang tinggal di Kutub Utara tidak punya pilihan selain makan banyak daging dan lemak hewani. Tetapi mari kita luruskan fakta kami: menurut American Journal of Clinical Nutrition, Eskimo juga memiliki insiden penyakit jantung dan osteoporosis tertinggi di dunia dan, secara umum, masa hidup yang pendek. Mungkin itu adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan ketika kita dihadapkan dengan pilihan apa yang harus dimakan untuk makan malam dan tidak seperti orang Eskimo kebanyakan dari kita memiliki pilihan."
--- Sharon Gannon
"Jumlah kematian manusia akibat pengerasan pembuluh darah dan penyakit serupa lainnya menunjukkan bahwa manusia tidak seharusnya makan hewan; tubuh kita tidak dapat mencerna lemak hewani secara efektif dan akhirnya disimpan dalam pembuluh darah kita, belum lagi garis pinggang kita, bokong dan paha!"
--- Sharon Gannon
"Ya, semua kehidupan adalah suci, termasuk tanaman; dan ya, ada penelitian yang menunjukkan bahwa tanaman memiliki perasaan - mereka merasakannya ketika daun atau batangnya robek - dan ada bukti ilmiah bahwa sementara tanaman tidak memiliki otak dan sistem saraf seperti binatang, mereka tetap aktif bekerja untuk memastikan kelangsungan hidup mereka - mereka ingin hidup, berkembang, berkembang biak, berkembang."
--- Sharon Gannon
"Kita memperbudak, menyiksa, dan kemudian menyembelih hewan untuk memakannya, kemudian ketika kita akhirnya sakit karena itu kita memperbudak, menyiksa dan membunuh lebih banyak hewan di laboratorium dengan harapan menciptakan obat-obatan yang memungkinkan kita untuk melanjutkan gaya hidup kita yang penuh kekerasan terhadap hewan! Beberapa dari kita melihat ke masa depan (yaitu, kepada orang tua dan kakek-nenek kita), melihat efek dari gaya hidup omnivora, dan memilih untuk tidak melakukannya sebelum itu membuat kita sakit."
--- Sharon Gannon
"Saat ini makanan "tua" seperti asinan kubis, miso, dan tempe difermentasi dalam tong stainless steel yang dibersihkan secara higienis untuk memastikan kebersihan, jadi kita tidak bisa lagi memastikan mereka menyediakan B12 yang kita butuhkan. Vegan tidak boleh dipusingkan dengan masalah ini."
--- Sharon Gannon
"Ini adalah bukti efektivitas kampanye iklan yang didanai oleh industri pengguna hewan bahwa diet yang buruk bagi kita dan berbahaya bagi planet ini dianggap sebagai "normal" dan diet yang meningkatkan kesehatan, kebahagiaan, dan kesejahteraan dianggap sebagai alternatif, tidak normal, atau bertingkah aneh. Bahkan, akhir-akhir ini relatif mudah untuk menemukan pilihan vegetarian di banyak restoran dan supermarket, meskipun Anda mungkin harus bertanya."
--- Sharon Gannon
"Jika mungkin untuk hidup tanpa menyebabkan kerusakan pada makhluk hidup sama sekali, maka memang kita mungkin memilih untuk tidak makan wortel atau sayuran lainnya. Tetapi itu tidak mungkin - hanya dengan menjadi hidup, kita tentu saja membahayakan banyak, banyak makhluk: kita menginjaknya secara tidak sengaja, kita menghirupnya tanpa memperhatikan, kita membunuh mereka ketika kita menyikat gigi atau mencuci tubuh kita, dll."
--- Sharon Gannon
"Sinar matahari sangat penting untuk kemampuan tubuh menyerap kalsium dari makanan yang Anda makan. Pastikan Anda menerima vitamin D yang cukup setiap hari melalui sinar matahari. Sekitar lima belas hingga dua puluh menit sinar matahari pada wajah dan tangan biasanya sudah cukup bagi kebanyakan dari kita."
--- Sharon Gannon
"Singa dan hewan karnivora lainnya melakukan banyak hal selain makan daging. Mereka tinggal di luar, bukan di rumah; mereka tidak memakai pakaian atau berkeliling dengan mobil; mereka biasanya tidur berjam-jam setelah makan. Mengapa mengutip hanya satu dari banyak hal yang mereka lakukan dan berpendapat bahwa kita harus meniru mereka? Ini tidak masuk akal."
--- Sharon Gannon
"Pernahkah Anda melihat bagaimana ikan dapat berenang di sekolah dengan tepat berkaitan dengan ikan-rekan mereka dan tidak pernah dengan canggung menabrak satu sama lain? Itu karena mereka memiliki perasaan yang sangat berkembang di tubuh mereka, yang memungkinkan mereka untuk merasakan tidak hanya gerakan air di kulit mereka tetapi juga keberadaan makhluk lain yang dekat. Mereka tentu saja tidak berdarah dingin dalam arti bahwa mereka tumpul, tidak peka, dan tidak memiliki perasaan."
--- Sharon Gannon
"Makan daging dan produk susu adalah diet SAD (Standard American Diet). Diet SAD hanya bisa membuat Anda sedih. Ini menyebabkan penyakit jantung, kanker, diabetes dan membuat Anda gemuk. Memelihara hewan demi makanan menghancurkan lingkungan ... Dan hewan-hewan itu tidak bahagia. Mereka diperbudak dan hidup dalam pelecehan, ketakutan akan pelecehan dan penderitaan luar biasa. Veganisme mengubah kesedihan menjadi sukacita."
--- Sharon Gannon
"Jika kita tidak begitu sadar kotoran, kita akan mendapatkan vitamin B12 yang cukup dari tanah, udara, air, dan bakteri, tetapi kita dengan cermat mencuci dan mengupas sayuran kita sekarang - dan dengan alasan yang baik, karena kita tidak dapat memastikan tanah kita. tidak terkontaminasi dengan pestisida dan herbisida."
--- Sharon Gannon
"Belas kasih adalah kunci untuk hubungan yang sukses karena dengan kasih sayang kita dapat mengakses kebutuhan orang lain yang paling dalam. Ketika kita menyadari kebutuhan itu, kita dapat mulai berkomunikasi dan tidak hanya mengakui apa yang kita pikir kita ketahui dan menuntut agar orang lain berubah karena kita menginginkannya."
--- Sharon Gannon
"Beberapa orang mungkin berpendapat bahwa jika hewan diperlakukan secara manusiawi sebelum disembelih, ini membenarkan kurungan dan penyembelihan mereka. Apakah etis merampok kebebasan mereka tetapi memberi mereka penjara yang nyaman dan memberi mereka makanan sampai mereka menjadi cukup gemuk untuk disembelih? Bagaimanapun Anda melihatnya, peternakan adalah tempat di mana hewan dipelihara untuk disembelih dan akhirnya dimakan sebagai makanan."
--- Sharon Gannon
"Untuk memenuhi permintaan konsumen yang besar akan ikan, industri ini tidak bisa lagi mengandalkan perburuan ikan liar. Sekarang kita lakukan untuk menangkap ikan apa yang dilakukan terhadap sapi liar, domba, kambing, ayam, dan bebek ribuan tahun yang lalu: kita mengurung mereka dalam memegang pena."
--- Sharon Gannon
"Musuh roh adalah ego egois, yang berpikir bahwa kebahagiaan dapat diperoleh dengan menyebabkan ketidakbahagiaan dan ketidakharmonisan dengan orang lain. Dalam banyak bahasa kuno, kata untuk musuh berarti "orang yang jatuh karena ritme; orang yang tidak bekerja selaras dengan kelompok yang lebih besar.""
--- Sharon Gannon
"Om Schooled adalah panduan sempurna untuk siapa saja yang ingin mulai mengajar yoga kepada anak-anak. Ini bukan hanya buku teoretis — ini adalah panduan langkah demi langkah. Sarah Herrington membagikan kebijaksanaan yang diperolehnya dari pengalamannya sehari-hari, selama bertahun-tahun, mengajar semua umur anak-anak yoga dalam sistem New York School."
--- Sharon Gannon