Kata-kata bijak "Richard Simmons" tentang "OKSIGEN"

"Persona saya selalu menjadi pria yang tidak pernah seharusnya. Keterlaluan, suka berteman, gila, konyol, lucu."

#Tapi #Gila #Suka berteman

"Saya hanya berusaha untuk melakukan yang lebih baik. Setiap kali saya bertemu seseorang, saya bertanya pada diri sendiri, "Bagaimana saya bisa membantu orang ini?""

--- Richard Simmons

#Orang #Membantu #Bertanya

"Saya sangat mencintai. Saya telah kehilangan banyak. Saya tidak akan pernah mencintai lagi. Saya mendapatkan cinta itu oleh orang-orang yang merawat saya."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Yang #Kalah

"Bekerja keras, jaga dirimu, dan kamu akan baik-baik saja."

--- Richard Simmons

#Keras #Yang #Kerja keras

"Anak yang bergerak adalah anak yang belajar."

--- Richard Simmons

#Bergerak #Anak-anak

"Saya tidak perlu mengajar lagi, saya tidak perlu bekerja lagi, Tuhan sudah sangat baik bagi saya."

--- Richard Simmons

#Memiliki Beens #Mengajar

"Yah milikku tidak menarik perhatian - itu adalah 6 kelompok makanan yang Tuhan buat, dan berolahraga setiap hari. Berusaha berpikir positif."

--- Richard Simmons

#Berpikir #Terbuat #Mencoba

"Saya pikir pada usia 50, setiap orang harus menulis otobiografi mereka sendiri."

--- Richard Simmons

#Berpikir #Sebaiknya #Penulisan

"Ayah saya menawari saya satu dolar untuk setiap pon yang akan saya hilangkan sebagai seorang anak. Itu tidak berhasil. Dan itu tidak akan berhasil dalam jangka panjang."

--- Richard Simmons

#Ayah #Lari #Kerugian

"Jika kamu tidak mencintai ibumu, kamu langsung pergi ke neraka."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Neraka #Cinta kamu

"Saya mencoba menjadi badut dan pelawak pengadilan dan membuat orang tertawa. Pada saat yang sama, Anda memiliki orang-orang di rumah sakit yang menjalani operasi bypass lambung atau lap-band dan mereka masih harus berolahraga. Jika Anda tidak berolahraga dan makan sehat, Anda akan terlihat seperti lilin yang meleleh."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Orang-orang #Badut

"Saat ini banyak sekolah tidak memiliki reses. Sebagian besar sekolah tidak memiliki PE."

--- Richard Simmons

#Sekolah #Sekarang juga #Reses

"Ketika Anda menambah berat badan, untuk setiap pon yang Anda dapatkan, itu menambah empat pon stres pada lutut Anda. Jadi, jika Anda menambah lima pound, Anda mengalami 20 pound stres pada lutut Anda. Jadi itu sebabnya saya sangat berhati-hati dengan porsi dan latihan saya, karena saya tidak bisa kelebihan berat badan."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Saya bisa #Bekerja

"Saya tidak pernah berbohong kepada orang-orang. Saya selalu mengatakan kepada mereka untuk mencintai diri mereka sendiri, untuk menggerakkan tubuh mereka, dan untuk menonton bagian mereka. Saya tidak pernah menggunakan kereta musik lain untuk diet bodoh atau suntikan atau pil atau apa pun. Saya sangat khawatir tentang anak muda kita. Dan kita perlu merawat mereka, atau mereka tidak akan hidup selama orang tua mereka. Dan ini benar-benar sesuatu yang sangat penting bagi saya."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Kebutuhan #Tubuh

"Bagaimana Anda mendapatkan motivasi? Dengan mengetahui nilai Anda. Orang Amerika tidak tahu betapa berharganya mereka. Anda layak menjadi sehat, tetapi sering kali, orang-orang, seperti anak-anak diberitahu - sebagai anak-anak diberitahu bahwa mereka tidak baik, bahwa mereka tidak akan pernah menjadi apa pun."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Anak-anak #Tahu

"Aku badut yang kau bawa keluar dari kotak dan berakhir saat kau butuh tawa yang bagus. Dan kemudian, ketika Anda selesai dengan saya, saya kembali ke kotak saya."

--- Richard Simmons

#Badut #Kebutuhan #Tertawa

"Ini hal yang menakutkan. Masa kecil saya terhanyut."

--- Richard Simmons

#Masa kecil #Ngeri

"Anda dapat mengatakan apa pun yang ingin Anda katakan tentang saya. Tetapi jangan Anda berani berbicara dengan orang-orang yang kelebihan berat badan dengan nama-nama buruk dan komentar buruk. Itulah yang membuat saya kesal."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Ingin #Nama

"Anak-anak kita mengalami obesitas, menderita atau terancam oleh diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan tidak menyesuaikan diri secara sosial dengan orang lain karena kurangnya kebugaran."

--- Richard Simmons

#Anak-anak #Diabetes #Kolesterol

"Saya menganggap diri saya pelawak pengadilan - motivator."

--- Richard Simmons

#Pengadilan #Pelawak #Pengadilan Jester

"Saya lahir dengan kaki lumpuh. Saya memakai sepatu korektif sejak saya berusia tiga tahun dan saya masih memakainya."

--- Richard Simmons

#Lahir #Bertahun-tahun #Stills

"Saya harus kehilangan 40 pound. Itu bukan kesalahan orang-orang makanan cepat saji, dan siapa pun yang mencoba menuntut tempat makanan cepat saji membutuhkan terapis, bukan pengacara."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Kebutuhan #Kerugian

"Saya berharap dalam hidup saya, kita semua dapat terus menertawakan diri sendiri dan tidak merendahkan siapa pun karena beratnya."

--- Richard Simmons

#Tertawa #Seumur hidup

"Ketika saya pergi tidur, saya meminta Tuhan untuk memberi saya satu hari lagi besok. Ketika saya mendapatkannya, saya senang dan bersyukur."

--- Richard Simmons

#Memberi #Besok #Berterimakasih

"Saya benar-benar menciptakan karir saya karena dorongan saya sendiri. Karena saya tahu jika saya memiliki studio olahraga dan saya harus mengajar kelas saya di sana, saya tidak akan menambah berat badan saya kembali."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Karir #Studio

"Tiba-tiba, saya berpikir bahwa jika saya terus makan dengan cara saya makan, saya tidak akan hidup lama dan saya akan mati. Memiliki pikiran-pikiran itu sebagai orang muda bisa sangat menghantui."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Berpikir #Cara

"Orang tua saya selalu menyuruh saya menjadi diri sendiri. Saya selalu lucu dan konyol sebagai seorang anak. Dan saya akan selalu membuat mereka tertawa. Dan mereka selalu menyuruh saya untuk bermimpi besar dan mengikuti mimpi itu."

--- Richard Simmons

#Tertawa #Mimpi #Induk

"Orang-orang masih menggenggam mukjizat, dan sayangnya, tidak ada mukjizat, jika Anda tidak berolahraga selama setahun, dan membiarkan tubuh Anda tetap tidak aktif, maka berat badan Anda akan bertambah."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Orang-orang #Terbengkalai

"Saya adalah paradoks yang nyata. Karena saya orang yang sangat serius, dan saya mengerjakan pekerjaan saya dengan sangat serius. Tapi saya membungkusnya dengan badut pengadilan dan badut dan membuat orang tertawa dan membuat mereka merasa baik tentang diri mereka sendiri."

--- Richard Simmons

#Paradoks #Orang-orang #Badut

"Ketika Anda merasa sedih, sedih, kesepian, negatif, Anda tidak ingin mengurus diri sendiri - dan masalah berat badan dan diabetes, serangan jantung dan masalah stroke serta tingginya kolesterol."

--- Richard Simmons

#Jantung #Perasaan #Ingin

"Jika Anda ingin mendapatkan tubuh yang selalu Anda impikan, Anda harus mendapatkannya."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Ingin #Tubuh

"Jika saya punya lagu yang tepat, saya bisa menganyam semua orang."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Saya bisa #Lagu

"Setiap orang memiliki kisah yang membuat saya lebih kuat. Saya tahu bahwa pekerjaan yang saya lakukan adalah penting dan saya menikmatinya, tetapi senang mendengar umpan balik dari apa yang kami lakukan untuk menginspirasi orang lain."

--- Richard Simmons

#Tahu #Cerita #Nikmati

"Saya merencanakan masa depan, tetapi satu-satunya hari yang saya benar-benar khawatirkan adalah hari saya hidup sekarang."

--- Richard Simmons

#Khawatir #Rencana #Sekarang juga

"Therell selalu menjadi hal aneh tentang makan empat anggur sebelum Anda pergi tidur, atau minum teh khusus, atau membeli kacang kecil ini dari El Salvador."

--- Richard Simmons

#Littles #Kacang polong #Teh

"Kembali di 70-an dan 80-an, perempuan merasakan diskriminasi kelebihan berat badan. Dan sekarang 35% surat yang saya terima berasal dari pria."

--- Richard Simmons

#Diskriminasi #Tapi #Merasa

"Nomor satu, seperti dirimu sendiri. Nomor dua, Anda harus makan sehat. Dan nomor tiga, Anda harus memeras roti Anda. Itu formula saya."

--- Richard Simmons

#Angka #Formula #Dua

"Ada daftar makanan yang tidak bisa saya miliki di rumah. Selai kacang, tidak bisa memilikinya di rumah. Keripik kentang, tidak bisa memilikinya di rumah. Acak kecil permen mini kecil, bahkan tidak memikirkannya. Saya hanya harus menonton semuanya. Saya harus tetap antara 1.500 dan 1.600 kalori sehari. Itu dia."

--- Richard Simmons

#Berpikir #Permen #Keripik kentang

"Saya sudah sampai di kepala saya hanya dengan menelepon orang, saya menelepon sekitar 50 hingga 100 orang sehari."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Memiliki Beens #Panggilan

"Saya tidak pernah menjual penipuan "kehilangan 10 pound setiap minggu" itu. Saya tidak mengubah nada saya selama bertahun-tahun. Saya telah melihat segala sesuatu berlalu begitu saja, dan saya telah ditawari jutaan dolar untuk menaruh nama saya pada produk yang hanya bohong. Dan saya tidak pernah melakukannya."

--- Richard Simmons

#Bohong #Nama #Bertahun-tahun

"Saya mendapatkan energi dari latihan meditasi dan dari makan makanan segar yang sehat, hanya satu cangkir espresso di pagi hari, dan tidak minum terlalu banyak."

--- Richard Simmons

#Pagi #Energi #Praktek

"Kebanggaan sejati, hadiah nyata, adalah kesehatan dan umur panjang Anda."

--- Richard Simmons

#Umur panjang #Kebanggaan #Penurunan berat badan

"Saya memulai kelas saya sendiri untuk orang-orang seperti saya yang tidak dapat menemukan tempat lain untuk pergi."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Seperti saya #Milik saya

"Saya mulai membaca buku masak ketika saya berusia enam tahun, karena ayah saya memiliki ratusan buku masak di dapur. Saya terobsesi dengan memasak dan mencicipi berbagai resep. Saya tersesat menjadi pemakan kompulsif. Itu membawa saya banyak kebahagiaan. Kesedihan juga, tentu saja. Tapi saya harus mengatakan, dan pemakan kompulsif akan setuju dengan saya, untuk beberapa detik yang Anda makan, makanan rasanya sangat enak."

--- Richard Simmons

#Buku #Penyebab #Berbeda

"Saya mengambil langkah-langkah putus asa untuk menurunkan berat badan dan melakukan hal-hal buruk pada diri saya sendiri. Saya beralih dari pil diet ke tiga puluh obat pencahar sehari untuk muntah."

--- Richard Simmons

#Kerugian #Putus asa #Hal yang buruk

"Tidak ada yang bisa mengolok-olok orang yang kelebihan berat badan di depan saya!"

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Menyenangkan #Front

"Saya memberi orang izin untuk menjadi anak-anak lagi."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Memberi #Anak-anak

"Orang memperlakukan saya seperti keluarga, karena saya selalu memperlakukan mereka seperti keluarga."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Penyebab #Memperlakukan

"Saya memulai panggilan telepon pada jam 4 pagi untuk menghibur orang. Rumah tinggalnya, orang-orang di rumah sakit. Orang-orang yang, setelah beberapa dekade, masih tidak dapat melupakan apa yang terjadi 10 atau 15 tahun yang lalu."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Telepon #Panggilan telepon

"Saya menderita gangguan makan ketika saya masih kecil. Saya tidak menyukai saya atau penampilan saya. Tetapi saat itu, Anda tidak bisa memberi tahu siapa pun."

--- Richard Simmons

#Cara #Gangguan Makan #Seperti saya

"Ketika saya masih muda, saya tidak makan apa-apa selain makanan goreng. Semuanya digoreng, dari tiram hingga ayam, kentang, hingga sayuran. Ketika Anda mati di New Orleans, mereka menggoreng Anda sebelum mereka menempatkan Anda di peti mati. Ketika kami membaptis anak-anak di New Orleans, kami membaptis mereka dengan saus bordelaise; kami tidak menggunakan air."

--- Richard Simmons

#Anak-anak #Saus #Peti mati

"Saya tidak pernah bergoyang dari siapa saya. Orang-orang melihat saya di televisi, dan mereka tahu seperti apa saya dan mereka tahu apa yang saya lakukan dan mereka menghargai saya atas apa yang saya lakukan. Mereka tahu bahwa saya huggy dan kissy."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Tahu #Siapa saya

"Miley Cyrus, seperti kita semua, perlu dicintai. Kita semua berasal dari orang tua yang rumit, aku mengerti dia, dan aku mencintainya, dan aku pikir segalanya akan berbeda dengannya. Tapi tahukah Anda, dalam bisnis musik, terkadang Anda harus sedikit kaget."

--- Richard Simmons

#Berpikir #Tahu #Terkadang

"Setelah saya berbicara dengan begitu banyak orang yang sangat tidak senang tentang berat badan mereka dan sangat tertekan sehingga mereka tidak melihat pelangi dalam hidup mereka, setelah saya berbicara dengan sekitar 30 dari mereka, maka saya mencoba untuk berjalan pergi dan memelihara anjing saya, hanya lakukan sesuatu yang membuatku bahagia."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Anjing #Mencoba

"Selama 40 tahun, formula saya adalah mencintai diri sendiri, menggerakkan tubuh, dan menonton ukuran porsi. Tapi yang terpenting adalah mencintai dan menghargai diri sendiri, apa pun yang Anda alami."

--- Richard Simmons

#Tubuh #Cinta kamu #Cintai dirimu sendiri

"Saya memasang mantra pada orang-orang sehingga mereka tidak tahu bahwa mereka sedang berolahraga ... Mantra yang mempesona, di mana mereka tidak memikirkannya, atau terlalu memikirkannya, dan kemudian pada akhirnya mereka pergi, 'Wow, Saya baik-baik saja.'"

--- Richard Simmons

#Berpikir #Orang-orang #Tahu

"Tidak ada yang sempurna ... sama sekali tidak ada. Seperti batu permata, kami memiliki beberapa kekurangan, tetapi mengapa fokus pada hal itu? Fokus pada apa yang Anda sukai tentang diri Anda, dan itu akan membawa Anda kebahagiaan dan kedamaian."

--- Richard Simmons

#Fokus #Tentang dirimu #Sempurna

"Selama bertahun-tahun, formula saya adalah untuk mencintai diri sendiri, menggerakkan tubuh Anda dan menonton ukuran porsi. Tapi yang terpenting adalah mencintai dan menghargai diri sendiri, apa pun yang Anda alami."

--- Richard Simmons

#Tubuh #Cinta kamu #Cintai dirimu sendiri

"Meskipun pekerjaan saya aneh. Saya memiliki pekerjaan yang sangat serius. Saya menangis lebih dari saya tertawa."

--- Richard Simmons

#Tertawa #Pekerjaan #Menangis

"Ketika saya pergi untuk mengajar, itu bukan latihan saya. Ini pertunjukkan saya. Saya 134 pound - saya sangat kecil. Saya berolahraga 11/2 jam sehari dan makan 1.600 kalori. Saya tidak bisa menyimpang karena saya harus masuk ke dalam celana pendek Dolfin ini!"

--- Richard Simmons

#Saya bisa #Mengajar #Menunjukkan

"Saya seperti boneka mainan. Anda belum pernah bertemu saya, tetapi jika Anda melakukannya, Anda hanya ingin membawa saya pulang dan menempatkan saya di kamar anak Anda."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Anak-anak #Ingin

"Tidak ada kekurangan tidur, hanya ada kekurangan kafein."

--- Richard Simmons

#Tidur #Kafein #Perampasan

"Ketika saya tumbuh dewasa, saya tidak berolahraga sama sekali. Saya dibesarkan di French Quarter di New Orleans. Jika saya melihat seseorang berlari, saya akan memanggil polisi karena saya pikir mereka mencuri sesuatu di Royal Street."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Gergaji #Lari

"Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi setiap kali beberapa joker menunjukkan saya ketika saya berjalan melalui bandara mengenakan celana pendek Dolfin ekstra kecil, tank top dan penghangat kaki, saya menjadi sedikit kesal."

--- Richard Simmons

#Bandara #Tahu #Littles

"Saya suka apa yang saya lakukan, dan saya seorang guru lebih dari segalanya."

--- Richard Simmons

#Guru

"Saya penggemar berat, dan saya sudah mengerjakan semua kelas musik Lady Gaga. Dan dia hanya seseorang yang membangkitkan kebebasan dan cinta untuk para penggemarnya dan semangat dalam apa yang dia lakukan. Nona Gaga, aku akan membawamu keluar untuk salad kapan saja."

--- Richard Simmons

#Lakukan itu #Salad #Selesai

"Ketika berat badan saya turun, saya pergi dan membeli sekitar 15 jenis pakaian dalam untuk melihat apa yang akan terlihat bagus di tubuh baru saya. Sangat menyenangkan!"

--- Richard Simmons

#Tampak #Tubuh #Berbeda

"Sejujurnya, semua orang tahu cara makan dengan benar. Mereka tahu perbedaan antara oatmeal dan donat jelly cream. Mereka tahu cara berjalan. Setiap orang memiliki ini di otak mereka. Ketika saya mulai, kami tidak memiliki semua pengetahuan ini."

--- Richard Simmons

#Otak #Tahu #Perbedaan

"Tetapi jika Anda mengambil setiap majalah lain, itu adalah diet selai kacang, atau diet sup kubis, dan kemudian Anda pergi ke radio dan Anda mendengar bahwa Anda dapat minum beberapa solusi dan Anda akan menurunkan berat badan dalam semalam. Itu tidak bekerja seperti itu!"

--- Richard Simmons

#Seandainya #Cara #Lakukan itu

"Bernyanyi itu baik untuk jiwa. Ini adalah hal pertama yang saya lakukan setiap pagi, setelah berkat dan rahmat saya. Saya menyalakan musik dan saya bernyanyi."

--- Richard Simmons

#Jiwa #Pertama #Pagi

"Saya lebih baik pada tubuh saya. Saya tidak mencoba membuktikan apa pun pada diri saya atau orang lain. Saya terus berpikir tentang perlunya menjadi lebih lambat, lebih lembut dan menjaga rasa humor tentang itu semua."

--- Richard Simmons

#Berpikir #Kebutuhan #Tubuh

"Itulah yang kita butuhkan hingga milenium. Kami membutuhkan hal-hal positif dan bahagia."

--- Richard Simmons

#Kebutuhan #Barang #Milenium

"Orang menghabiskan ribuan dalam terapi menggali dan menggali di masa lalu. Ketika Anda menggali dan menggali, Anda menemukan peninggalan. Cobalah untuk memaafkan diri sendiri dan kembali ke perjalanan itu."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Terapi #Lalu

"Semua orang di bawah tekanan dan Anda hanya perlu belajar bagaimana menghadapinya. Dan saya menghadapinya melalui doa dan tetap sibuk."

--- Richard Simmons

#Doa #Sibuk #Tekanan

"Semua orang di Senat adalah rintangan, tetapi semua orang di sana punya anak. Setiap orang di sana memiliki cucu. Tidak ada yang ingin melihat anak-anak kita terus bertambah berat badannya, memiliki tekanan darah tinggi kolesterol tinggi, diabetes, dan depresi."

--- Richard Simmons

#Anak-anak #Diabetes #Ingin

"Berhentilah mencoba menemukan sesuatu dalam makanan yang akan membuat Anda merasa lebih baik. Dulu saya memiliki kelainan makan; Saya akan makan dan membersihkan sepanjang waktu: tiram goreng, po 'boys, muffulettas, beignet, kopi dan donat. Saya mencoba mengobati diri saya dengan makanan ketika orang-orang mengolok-olok saya atau memukul saya dengan kelelawar di sekolah. Saya selalu beralih ke makanan. Mengetahui apa yang sekarang saya tahu, saya akan menoleh ke saya."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Kelelawar #Tahu

"Jika saya harus mati, saya ingin membakar di tengah salah satu kelas saya."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Ingin #Tengah

"Saya tidak berbicara tentang kehidupan pribadi saya, dan saya tidak berbicara tentang kematian."

--- Richard Simmons

#Kehidupan pribadi

"Saya punya aturan tentang makan, berolahraga, dan aturan tetap positif. Dan aturan-aturan ini suci bagi saya."

--- Richard Simmons

#Suci #Memakan #Olahraga

"Suatu hari saya mungkin akan bertemu Anda dan mendengar bagaimana Anda telah mengubah hidup Anda dengan mengatakan, "Perpisahan dengan Fat"."

--- Richard Simmons

#Mungkin #Berubah #Suatu hari

"Saya telah ditawari uang besar untuk mempromosikan mesin. Dan diet tinggi protein, ketika itu benar-benar populer. Selalu ada beberapa bubuk atau rencana diet baru yang seseorang ingin pakai namaku."

--- Richard Simmons

#Nama #Mesin #Rencana

"Semua orang di dunia ini entah bagaimana terhubung. Jadi mengapa tidak bersikap baik kepada semua orang."

--- Richard Simmons

#Dunia #Dunia ini #Terhubung

"Untuk latihan saya, saya bangun jam 4 pagi. Saya mengucapkan doa-doa saya, menghitung berkat-berkat saya, dan saya segera berolahraga. Saya baru saja menyelesaikannya. Suatu hari saya akan mengencangkan - dada, punggung dan bahu - dan hari berikutnya biseps dan trisep. Saya juga melakukan kardio 45 menit setiap hari. Saya melakukan itu bahkan sebelum saya meninggalkan rumah."

--- Richard Simmons

#Doa #Lanjut #Berkat

"Setiap hari Anda makan adalah setiap hari Anda harus berolahraga."

--- Richard Simmons

#Bekerja

"Menjadi sukses adalah sesuatu yang terkadang sulit dihadapi."

--- Richard Simmons

#Terkadang #Keras #Berhasil

"Ketika raja tertekan, dia tidak memanggil istrinya. Dia tidak memanggil juru masak. Dia memanggil pelawak pengadilan."

--- Richard Simmons

#Pengadilan #Istri #Koki

"Adalah impian hidup saya untuk dapat pergi dan melanjutkan sekolah dan mengajar mereka tentang peregangan dan aerobik, latihan kardio dan kekuatan, karena saya ingin mereka memiliki kehidupan yang lebih baik daripada saya. Saya tidak ingin mereka tumbuh menjadi saya. Saya ingin mereka sehat. Saya ingin mereka tidak mengalami gangguan makan [seperti saya]."

--- Richard Simmons

#Ingin #Mimpi #Sanggup

"Kita semua dalam kesulitan, dan kita semua harus memilah-milah dan mulai berolahraga lebih banyak dan benar-benar berhati-hati dengan makanan."

--- Richard Simmons

#Kebutuhan #Masalah #Potongan

"Saya selalu sibuk dengan tujuan saya, membuat catatan dan perencanaan. Saya bukan orang yang benar-benar hidup di masa lalu."

--- Richard Simmons

#Tujuan #Lalu #Sibuk

"Orang-orang telah menggoreng makanan sejak Yesus ada di planet ini, dan akan selalu ada makanan yang berminyak, digoreng, asin, dan bergula. Terserah individu untuk masuk dan berkata, "Saya tidak ingin kentang goreng itu hari ini.""

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Yesus #Ingin

"Sungguh mengerikan, cara anak-anak dan orang dewasa yang kelebihan berat badan dirawat di negara ini [AS]. Dan saya tidak akan meninggalkan Bumi ini sampai itu berubah."

--- Richard Simmons

#Anak-anak #Cara #Bumi

"Kami orang-orang yang kelebihan berat badan, kami mengatakan hal-hal buruk kepada diri kami sendiri. Oh, kamu tidak akan percaya. 'Kamu babi gemuk. Bagaimana Anda bisa melakukan ini? Anda brengsek menjijikkan. " Dan itu tidak membuat Anda ke mana-mana. Itu membuat Anda segera kembali ke semangkuk pasta fregula."

--- Richard Simmons

#Pasta #Orang-orang #Babi

"Luangkan waktu setiap hari untuk menemukan kedamaian. Tarik ke sisi jalan, matikan radio, dan temukan kedamaian."

--- Richard Simmons

#Momen #Radio #Ternyata

"Hidup saya hanyalah pekerjaan tanpa akhir yang terus berjalan."

--- Richard Simmons

#Hidup adalah #Tak pernah berakhir #Pekerjaan Sedang Berlangsung

"Jika masker oksigen Anda turun, inilah saatnya untuk beristirahat!"

--- Richard Simmons

#Topeng #Seandainya #Oksigen

"Terkadang hanya "Ya Tuhan, aku suka rasa tiram goreng di atas roti Prancis dengan mayones dan pesanan kentang goreng." Saya tidak akan berbohong kepada Anda - saya berurusan dengan godaan itu setiap hari, berkali-kali."

--- Richard Simmons

#Kentang goreng #Terkadang #Godaan

"Anda tahu, jika orang tua Anda tidak memiliki Anda, mereka akan tinggal di rumah yang lebih baik, mengendarai Mercedes-Benz, dengan uang di bank dan kapal. Tapi tidaaaaaak. Mereka harus memilikimu! Anda harus memberi kembali!"

--- Richard Simmons

#Seandainya #Tahu #Memberi

"Jika Anda ingin mendapatkan tubuh yang selalu Anda impikan, Anda harus mendapatkannya. Anda tidak dapat membelinya, Anda tidak bisa menyewanya. Kamu harus mendapatkannya. Formula saya selalu mencintai diri sendiri, menggerakkan tubuh Anda, mengawasi bagian Anda. Dan itu terdengar sangat mudah, tetapi tidak."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Ingin #Tubuh

"Umurku 64, tapi aku bertingkah seperti masih 12. Aku pergi ke sekolah. Di perguruan tinggi, mereka keluar berbondong-bondong, mereka hampir membuatku takut. Saya pikir itu hanya untuk melihat apakah saya masih hidup. Setelah saya menyelesaikannya - dan itu tidak mudah - saya duduk dan kita bicara serius. Apakah mereka sedang makan? Bekerja pada tubuh mereka? Saya bisa mengatakan hal-hal yang tidak akan dikatakan orang tua. Ke mana pun saya pergi, saya berbicara kepada masing-masing secara individu setelah saya mengajar. Mereka memberitahuku hal-hal seperti, 'Aku kelaparan, lelaki seperti perempuan lebih kurus.' Saya memberi mereka nasihat konkret tentang citra diri dan harga diri."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Berpikir #Beton

"Saya bisa ditabrak truk Sara Lee besok. Cara yang tidak buruk: 'Richard Simmons Ditemukan di Jalan Bebas Hambatan dalam Kue Pound dan Fudge, Dengan Senyum di Wajah-Nya.' Mari kita hadapi itu. Kami tidak tahu apa-apa."

--- Richard Simmons

#Kue #Jalan tol #Tahu

Kata kata bijak "Richard Simmons" tentang "OKSIGEN"