Kata Bijak Tema 'Kolesterol': Inspiratif dan Bermakna
"Tujuanku? Untuk menguji setiap pola makan dan olahraga di planet bumi dan mencari tahu mana yang paling berhasil. Saya berkeringat, saya memasak, saya belajar menari kutub. Pada akhirnya, saya kehilangan berat badan, menurunkan kolesterol saya dan menggandakan tingkat energi saya. Saya merasa lebih baik daripada yang pernah saya miliki."
--- A. J. Jacobs
"Keberatan paling umum yang saya dengar untuk berjalan sebagai olahraga adalah bahwa itu terlalu mudah, bahwa hanya aktivitas berat dan berkeringat yang memberikan manfaat nyata. Tetapi ada banyak bukti bahwa jalan cepat yang teratur dikaitkan dengan kesehatan yang lebih baik, termasuk tekanan darah rendah, suasana hati yang lebih baik, dan peningkatan rasio kolesterol."
--- Andrew Weil
"Ketika Anda memiliki keluarga sebesar keluarga saya, ada banyak hal yang memengaruhi anggota keluarga saya, dengan berbagai cara. Bisa jadi tekanan darah tinggi, bisa kolesterol, bisa juga obesitas, bisa kurang tidur atau sleep apnea. Suatu penyakit adalah penyakit, terutama jika itu mempengaruhi anak-anak yang lebih muda. Penyakit memengaruhi keluarga Anda dan memengaruhi Anda karena Anda ingin melakukan yang terbaik untuk membantu anggota keluarga Anda menjadi lebih sehat, sama seperti anggota keluarga saya ingin saya sehat."
--- Queen Latifah
"Tidak ada yang sebanding dengan pizza, dan Anda menemukan dan menemukan kembali ketika Anda terlalu tua, dan Anda memiliki terlalu banyak kolesterol dan trigliserida ... Seorang kolektor adalah seseorang yang siap untuk melahap karya seni yang ia ingin miliki sama sekali biaya."
--- Augusto De Luca
"Apakah lebih baik menjadi kekasih atau orang yang dicintai? Juga, jika kolesterol Anda lebih dari enam ratus. Dengan cinta, tentu saja, saya merujuk pada cinta romantis - cinta antara pria dan wanita, bukan antara ibu dan anak, atau anak laki-laki dan anjingnya, atau dua pelayan kepala."
--- Woody Allen
"Tes darah terakhir saya mengatakan kolesterol saya sangat tinggi dan dokter saya merekomendasikan obat untuknya. Saya berkata "tidak" pada rekomendasinya dan dia berkata, "apa yang akan Anda lakukan?" Saya bilang saya makan jalan saya ke ini dan saya akan makan jalan keluar dari itu."
--- Bill Cosby
"Dan bukankah itu aneh? Pikirkan tentang ini, ketika Anda lahir, Anda merawat ibu Anda. Dan kemudian Anda bertambah tua, Anda pergi ke saus apel. Dan kemudian Anda melihat anak-anak ini berjalan-jalan dengan tas Ziploc penuh Cheerios ini. Kemudian Anda menjadi seusia saya, dan dokter ingin Anda mulai makan Cheerios untuk menjaga kolesterol Anda. Kemudian Anda kehilangan gigi, Anda pergi ke saus apel. Saya sekarang tahu mengapa pria tua menyukai wanita dengan payudara besar. Mereka melihat tren. Maksudku, mereka menyebutnya panti jompo, halo."
--- Bill Engvall
"Para ilmuwan memberi tahu kita bahwa 350 bagian per juta [karbon] di atmosfer adalah batas atas. Kami berada di 387 bagian per juta sekarang, dan kami berada di zona di mana risiko melewati titik kritis yang tidak dapat dibatalkan meningkat. Tidak ada bedanya dengan pergi ke dokter dan mengetahui kolesterol Anda terlalu tinggi, dan Anda berisiko terkena serangan jantung. Anda harus bekerja untuk menurunkan kolesterol Anda dan berharap untuk sampai di sana sebelum serangan jantung datang."
--- Bill McKibben
"Jika semua faktor risiko lain normal, dan Anda berolahraga secara moderat, risiko terkena CRP tinggi adalah satu di tahun 2000, .. Seseorang yang sedikit kelebihan berat badan, dengan lemak darah dan kolesterol sedikit meningkat, mungkin dengan sedikit tinggi tekanan darah - kami tidak pernah berpikir bahwa memiliki beberapa faktor risiko kecil ini adalah masalah besar. Tapi itu benar. Faktor-faktor risiko kecil ini menjumlahkan dengan cara yang lebih buruk bagi Anda daripada satu faktor risiko besar."
--- Bill Vaughan
"Sejumlah penelitian telah dengan jelas menunjukkan bahwa minyak kelapa memiliki efek netral pada kadar kolesterol. Alasan mengapa minyak kelapa tidak mempengaruhi kolesterol adalah karena minyak ini terutama terdiri dari asam lemak rantai sedang (MCFA). Asam lemak ini berbeda dari yang biasa ditemukan di sumber makanan lain dan dibakar segera untuk produksi energi, sehingga mereka tidak diubah menjadi lemak tubuh atau kolesterol ke tingkat lemak lain dan tidak mempengaruhi kadar kolesterol darah."
--- Bruce Fife
"Tetapi Anda harus mengerti, penyakit mental itu seperti kolesterol. Ada yang baik dan buruk. Tanpa rasa yang baik - kurang rasa untuk hidup. Van Gogh, Beethoven, Edgar Allen Poe, Sylvia Plath, Pink Floyd (Piper awal di Gates of Dawn line up), terobosan ilmiah, revolusi spiritual, visi utopis, banyak nasionalisme yang membunuh jutaan orang, itu jenis yang buruk. Tim Dorsey (Badai Punch)"
--- Tim Dorsey
"Saya suka kedai bir, iga dan strip New York. Ini bekerja untuk saya karena saya memiliki kolesterol yang sangat rendah dan tekanan darah rendah. Ini tidak baik untuk semua orang; Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang itu. Saya juga makan ikan dan keju. Saya suka makanan bersih disiapkan sesederhana mungkin."
--- Sharon Stone
"Saya adalah musuh. Karena saya suka berpikir, saya suka membaca. Saya menyukai kebebasan berbicara, kebebasan memilih. Saya tipe orang yang suka duduk di sendok berminyak dan bertanya-tanya - "Wah, apakah saya harus memiliki T-bone steak atau rak jumbo dari iga BBQ dengan pesanan kentang goreng?" Saya ingin kolesterol tinggi. Saya ingin makan bacon, mentega, dan biskets keju, oke? Saya ingin merokok cerutu Kuba seukuran Cincinnati di bagian non-merokok. Saya ingin berlari melalui jalanan telanjang dengan Jell-O hijau di seluruh tubuh saya membaca majalah Playboy. Mengapa? Karena tiba-tiba aku merasa perlu, oke, sobat?"
--- Denis Leary
"Sebuah lubang baru saja muncul di Galaxy. Persisnya panjangnya sedetik, selebar satu inci, dan jutaan tahun cahaya dari ujung ke ujung. Ketika ditutup [...] Dua ratus tiga puluh sembilan ribu telur goreng ringan jatuh dari itu ... terwujud dalam tumpukan gumpalan besar di tanah Poghril yang dilanda kelaparan dalam sistem Pansel. Seluruh suku Poghril meninggal karena kelaparan kecuali satu orang terakhir yang meninggal karena keracunan kolesterol beberapa minggu kemudian."
--- Douglas Adams
"Bukan makanan nabati yang akan membuat Anda sakit, itu daging dan daging cair (yaitu: susu) yang dapat menyebabkan penyakit dan kematian. Pertimbangkan ini: Jika makanan Anda memiliki wajah atau ibu (atau berasal dari sesuatu yang memang demikian), maka makanan tersebut juga memiliki jumlah penyumbatan arteri, penyumbat plak, dan protein hewani yang meningkat kolesterol, kolesterol hewani, dan lemak hewani. Zat-zat ini adalah blok bangunan dari penyakit kronis yang mengganggu masyarakat Barat."
--- Rip Esselstyn