azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Kata Bijak Tema 'Kurang Makan': Inspiratif dan Bermakna

"Bukti ini luar biasa pada saat ini. Anda makan lebih banyak tanaman, Anda makan lebih sedikit hal-hal lain, Anda hidup lebih lama."

--- Mark Bittman

#Bukti #Barang #Menanam

"Di Cina, karena Cina mendapatkan kekayaan, konsumsi beras menurun. Nasi adalah makanan orang miskin, dan mereka makan lebih sedikit. Untuk mengantri di rantai makanan cepat saji itu keren. Dan mereka secara historis tidak memiliki masalah berat badan. Jadi mereka tidak memiliki budaya ini, "Saya perlu menurunkan berat badan.""

--- Neal Barnard

#Cina #Cara #Kebutuhan

"Saya hanya menjaga diri sendiri: Makan lebih sedikit, berolahraga lebih banyak, minum banyak air kelapa."

--- Jennie Garth

#Yang #Air #Memakan

"Saya menemukan bahwa orang menyukai aturan, dan saya suka memberi tahu orang apa yang harus dilakukan. Ini bukan ilmu roket dalam hal penurunan berat badan. Ini tentang makan sedikit kurang dan bergerak sedikit lebih banyak."

--- Bob Harper

#Orang-orang #Roket #Littles

"Dia yang mau makan banyak harus makan sedikit, karena dengan makan lebih sedikit dia akan hidup lebih lama, dan karenanya bisa makan lebih banyak."

--- Luigi Cornaro

#Sanggup #Usia #Littles

"Kami sudah makan lebih sedikit makanan hewani sejak beberapa tahun yang lalu, tetapi kami masih makan 8-9 miliar hewan per tahun."

--- Mark Bittman

#Bertahun-tahun #Satwa #Stills

"Hal yang paling sulit adalah melalui berbagai tahap penurunan berat badan. Pada awalnya, mudah untuk melepas berat badan dengan berolahraga dan makan lebih sedikit tetapi kemudian Anda mencapai titik di mana 90 persen dari penurunan berat badan dicapai murni melalui pengurangan asupan kalori Anda. Tujuan saya adalah menurunkan empat pound per minggu. Itu bekerja dengan baik untuk beberapa bulan pertama tetapi kemudian segalanya menjadi rumit."

--- Matthew McConaughey

#Tujuan #Pertama #Mudah

"Satu-satunya cara Anda mendapatkan lemak itu adalah makan lebih sedikit dan berolahraga lebih banyak."

--- Jack LaLanne

#Cara #Lemak #Olahraga

"Konsumen akan terbiasa makan lebih sedikit daging - membayar lebih untuk daging berkualitas lebih baik dan makan lebih sedikit secara signifikan."

--- Jonathan Safran Foer

#Daging #Kualitas #Konsumen