Kata Bijak Tema 'Tekanan Darah Tinggi': Inspiratif dan Bermakna
"Berat (terlalu banyak atau terlalu sedikit) adalah produk sampingan. Berat adalah apa yang terjadi ketika Anda menggunakan makanan untuk meratakan hidup Anda. Bahkan dengan sakit sendi, ini bukan tentang makanan. Bahkan dengan radang sendi, diabetes, tekanan darah tinggi. Ini tentang keinginan Anda untuk meratakan hidup Anda. Ini tentang fakta bahwa Anda telah menyerah tanpa mengatakannya. Ini tentang keyakinan Anda bahwa tidak mungkin hidup dengan cara lain - dan Anda menggunakan makanan untuk melakukannya tanpa harus mengakuinya."
--- Geneen Roth
![](/images/authors/g/geneen-roth-18216.jpg)
"Keberadaan yang tergesa-gesa ke dalam mana manusia yang terindustrialisasi dan komersial telah mengendapkan dirinya sendiri sebenarnya adalah contoh yang baik dari perkembangan yang tidak bijaksana yang disebabkan sepenuhnya oleh persaingan antara anggota spesies yang sama. Manusia saat ini diserang oleh apa yang disebut penyakit manajer, tekanan darah tinggi, atrofi ginjal, borok lambung, dan neurosis yang menyiksa: mereka menyerah pada barbarisme karena mereka tidak punya waktu lagi untuk kepentingan budaya."
--- Konrad Lorenz
![](/images/authors/k/konrad-lorenz-31406.jpg)
"Tekanan darah tinggi, keceriaan saat sarapan, filosofi politik yang melunak, dan ketidakmampuan untuk minum lebih dari setengah botol minuman keras pada waktu koktail tanpa jatuh di atas api besi semuanya menunjukkan sayap gelap melayang di atas kepala dan suara burung gagak tengah malam yang akan datang."
--- Lucius Beebe
![](/images/authors/l/lucius-beebe-33942.jpg)
"Terkait dengan kenaikan berat badan ini adalah peningkatan risiko di masa dewasa untuk masalah persendian, angina, tekanan darah tinggi, serangan jantung, stroke, diabetes tipe 2 dan, pada akhirnya, kematian dini. Di luar biaya manusia, para ahli kesehatan memperkirakan bahwa mengobati penyakit yang berhubungan dengan obesitas orang dewasa akan merugikan ekonomi Amerika hampir $ 150 miliar pada tahun 2009."
--- Jeff Schweitzer
![](/images/authors/j/jeff-schweitzer-25104.jpg)
"Saya benar-benar tertarik pada kenyataan bahwa orang kulit hitam memiliki tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan diabetes dengan persentase yang lebih tinggi daripada penduduk lainnya. Itu tidak tetap sangat agresif dalam buku, tapi begitulah awalnya. Saya mulai mendokumentasikan momen-momen ini sebagai dukungan untuk hal lain yang saya pikirkan, dan kemudian momen-momen itu sendiri mulai mengambil alih."
--- Claudia Rankine
![](/images/authors/c/claudia-rankine-9828.jpg)
"Ketika Anda berada di pemerintahan, tentu saja, Anda memiliki perlindungan dan Anda memiliki orang-orang yang memperhatikan kesejahteraan Anda, tetapi Anda tidak dapat hidup dalam keadaan ketakutan. Jika Anda melakukannya, Anda tidak akan melakukan pekerjaan Anda dengan baik dan Anda akan memberi diri Anda tekanan darah tinggi, yang mungkin tidak sepadan."
--- Condoleezza Rice
![](/images/authors/c/condoleezza-rice-10143.jpg)
"Ketika Anda memiliki keluarga sebesar keluarga saya, ada banyak hal yang memengaruhi anggota keluarga saya, dengan berbagai cara. Bisa jadi tekanan darah tinggi, bisa kolesterol, bisa juga obesitas, bisa kurang tidur atau sleep apnea. Suatu penyakit adalah penyakit, terutama jika itu mempengaruhi anak-anak yang lebih muda. Penyakit memengaruhi keluarga Anda dan memengaruhi Anda karena Anda ingin melakukan yang terbaik untuk membantu anggota keluarga Anda menjadi lebih sehat, sama seperti anggota keluarga saya ingin saya sehat."
--- Queen Latifah
![](/images/authors/q/queen-latifah-55648.jpg)
"Ketika saya mendengar bahwa penyakit jantung membunuh lebih banyak wanita daripada gabungan semua kanker - ketika saya mendengarnya, saya tahu. Hal lain yang sangat penting adalah penyakit jantung ... dapat dicegah. Ada beberapa perubahan gaya hidup khusus yang bisa dilakukan wanita: menurunkan berat badan, tidak merokok, berolahraga, makan makanan sehat. Mengetahui faktor risiko: tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, kelebihan berat badan. Dan jika Anda memiliki penyakit jantung di keluarga Anda, Anda harus mengunjungi dokter Anda. Karena penyakit ini bisa dicegah."
--- Laura Bush
![](/images/authors/l/laura-bush-31995.jpg)
"Rasisme seperti tekanan darah tinggi — orang yang mengetahuinya tidak tahu bahwa ia memilikinya sampai ia terjatuh dengan stroke terkutuk oleh Tuhan. Tidak ada gejala rasisme. Korban rasisme berada dalam posisi yang jauh lebih baik untuk memberi tahu Anda apakah Anda rasis atau tidak."
--- Coleman Young
![](/images/authors/c/coleman-young-10026.jpg)
"Orang-orang tidak menyadari berapa banyak dari barang-barang ini yang Anda dapatkan pada akhir hari. Tekanan darah tinggi berasal dari semua makanan berlemak tinggi ini. Tahukah Anda berapa banyak kalori dalam mentega, keju, dan es krim? Apakah Anda akan membangunkan anjing Anda di pagi hari untuk minum kopi dan donat? Mungkin jutaan orang Amerika bangun pagi ini dengan secangkir kopi, rokok, dan donat. Tidak heran mereka sakit dan kotor."
--- Jack LaLanne
![](/images/authors/j/jack-lalanne-23018.jpg)