Kata kata bijak "Jack Kornfield" tentang "KOMPETEN"
"Ketika saya duduk bersama siswa, saya tidak hanya ingin membantu mereka memecahkan masalah mereka. Saya ingin mencari momen dengan setiap orang di mana pikiran mereka berhenti dan mata mereka terbuka. Saya ingin kita bersama seolah-olah kita berbaring di sebuah lapangan di bagian bawah bumi pada malam musim panas yang cerah, hanya dipegang oleh magnet gravitasi, memandang ke bawah ke lautan bintang yang tak berdasar. Saya ingin kita mengingat bersama keindahan di sekitar kita."
--- Jack Kornfield
"Pengampunan tidak berarti bahwa kita harus terus berhubungan dengan mereka yang telah menyakiti kita. Dalam beberapa kasus, praktik terbaik mungkin untuk mengakhiri hubungan kita, tidak pernah berbicara atau dengan orang yang berbahaya lagi. Terkadang dalam proses pengampunan, seseorang yang menyakiti atau mengkhianati kita mungkin ingin menebus kesalahan, tetapi bahkan ini tidak mengharuskan kita untuk menempatkan diri kita di jalan bahaya yang lebih jauh."
--- Jack Kornfield
"Bahkan waktu adalah sebuah konsep. Pada kenyataannya kita selalu berada di masa kini yang kekal. Masa lalu hanyalah sebuah memori, masa depan hanyalah sebuah gambar atau pikiran. Semua cerita kita tentang masa lalu dan masa depan hanyalah ide, muncul pada saat ini. Budaya modern kita dizalimi oleh tujuan, rencana, dan skema peningkatan sehingga kita terus hidup untuk masa depan. Tetapi seperti yang Aldous Huxley mengingatkan kita dalam tulisannya, "Sebuah agama penyembahan berhala adalah agama di mana waktu menggantikan kekekalan ... gagasan kemajuan tanpa akhir adalah pekerjaan iblis, bahkan hari ini menuntut pengorbanan manusia dalam skala besar."
--- Jack Kornfield
"Ketika kita melepaskan pertempuran kita dan membuka hati kita untuk hal-hal sebagaimana adanya, maka kita beristirahat pada saat ini. Inilah awal dan akhir dari latihan spiritual. Hanya pada saat ini kita dapat menemukan apa yang abadi. Hanya di sini kita dapat menemukan cinta yang kita cari. Cinta di masa lalu hanyalah ingatan, dan cinta di masa depan adalah fantasi. Hanya dalam kenyataan saat ini yang dapat kita cintai, dapat kita bangun, kita dapat menemukan kedamaian dan pengertian serta koneksi dengan diri kita sendiri dan dunia."
--- Jack Kornfield
"Dalam kehidupan spiritual tidak ada ruang untuk kompromi. Kebangkitan tidak bisa dinegosiasikan; kita tidak bisa tawar-menawar untuk mempertahankan hal-hal yang menyenangkan kita sambil melepaskan hal-hal yang tidak penting bagi kita. Kerinduan suam-suam kuku untuk bangun tidak cukup untuk menopang kita melalui kesulitan yang terlibat dalam melepaskan. Penting untuk memahami bahwa apa pun yang bisa hilang tidak pernah benar-benar milik kita, apa pun yang kita teguh berpegang teguh hanya memenjarakan kita."
--- Jack Kornfield
"Pertanyaan yang diajukan di akhir kebohongan adalah pertanyaan yang sangat sederhana: Apakah saya mencintai dengan baik? Apakah saya mencintai orang-orang di sekitar saya, komunitas saya, bumi, secara mendalam? Dan mungkin, Apakah saya hidup sepenuhnya? Apakah saya menawarkan diri saya untuk hidup?"
--- Jack Kornfield
"Hanya perlu beberapa menit meditasi untuk secara langsung menyadari bahwa kita adalah sungai sensasi, perasaan, pikiran, persepsi. Bagaimana kita bisa menavigasi sungai kehidupan yang cepat berlalu dr ingatan ini dengan bijak? Dengan kesadaran penuh perhatian dan cinta itu menjadi jelas. Anda dapat berjuang melawan arus perubahan, atau menggunakan kebijaksanaannya untuk mengajari Anda cara bergerak dan menciptakan dan mengalir dengan penuh sukacita dan duka, mendapatkan dan kehilangan, pujian dan kesalahan yang membentuk setiap inkarnasi manusia."
--- Jack Kornfield
"Ketika kita datang ke masa sekarang, kita mulai merasakan kehidupan di sekitar kita lagi, tetapi kita juga menemukan apa pun yang telah kita hindari. Kita harus memiliki keberanian untuk menghadapi apa pun yang ada - rasa sakit kita, keinginan kita, kesedihan kita, kehilangan kita, rahasia kita berharap cinta kita - segala sesuatu yang menggerakkan kita paling dalam."
--- Jack Kornfield
"Lihatlah setiap jalan dengan cermat dan hati-hati. Cobalah sebanyak yang Anda anggap perlu. Kemudian tanyakan pada diri Anda dan diri Anda sendiri satu pertanyaan. Pertanyaan ini adalah yang hanya ditanyakan oleh seorang lelaki tua. Penolongku bercerita tentang hal itu ketika aku masih muda. Dan darah saya terlalu kuat bagi saya untuk memahaminya. Sekarang saya memahaminya. Saya akan memberi tahu Anda apa itu: apakah jalan ini memiliki hati? Jika ya, jalannya bagus. Jika tidak, itu tidak ada gunanya."
--- Jack Kornfield
"Dulu saya berpikir bahwa untuk menjadi bebas, Anda harus berlatih seperti seorang prajurit samurai, tetapi sekarang saya mengerti bahwa Anda harus berlatih seperti seorang ibu yang berbakti dari seorang anak yang baru lahir. Dibutuhkan energi yang sama tetapi memiliki kualitas yang sama sekali berbeda. Ini welas asih dan kehadiran daripada harus mengalahkan musuh dalam pertempuran."
--- Jack Kornfield
"Kita membutuhkan keberanian dan kekuatan, semacam semangat ksatria. Tetapi tempat untuk kekuatan prajurit ini ada di hati. Kita membutuhkan energi, komitmen, dan keberanian untuk tidak lari dari kehidupan kita atau untuk menutupinya dengan teman filsafat atau spiritual. Kita membutuhkan hati seorang pejuang yang memungkinkan kita menghadapi hidup kita secara langsung, rasa sakit dan keterbatasan kita, kegembiraan dan kemungkinan kita."
--- Jack Kornfield
"Untuk tunduk pada kenyataan duka dan pengkhianatan hidup kita adalah menerimanya; dan dari gerakan mendalam ini kami menemukan bahwa semua kehidupan dapat dikerjakan. Ketika kita belajar untuk tunduk, kita menemukan bahwa hati memiliki lebih banyak kebebasan dan kasih sayang daripada yang dapat kita bayangkan."
--- Jack Kornfield
"Musuh cinta yang dekat adalah kemelekatan. Lampiran menyamar sebagai cinta. Dikatakan, “Aku akan mencintai orang ini karena aku membutuhkannya.” Atau, “Aku akan mencintaimu jika kamu akan mencintaiku kembali. Aku akan mencintaimu, tetapi hanya jika kamu akan seperti yang aku inginkan. ”Ini sama sekali bukan cinta - itu adalah kemelekatan - dan kemelekatan itu kaku, itu sangat berbeda dari cinta."
--- Jack Kornfield
"Ketika identitas kita meluas hingga mencakup segalanya, kita menemukan kedamaian dengan tarian dunia. Lautan kehidupan naik dan turun di dalam diri kita - kelahiran dan kematian, kegembiraan dan kesakitan, itu milik kita semua, dan hati kita penuh dan kosong, cukup besar untuk merangkul semuanya."
--- Jack Kornfield
"Semuanya memiliki awal dan akhir. Berdamai dengan itu dan semua akan baik-baik saja ... Dalam hidup kita tidak bisa menghindari perubahan, kita tidak bisa menghindari kehilangan. Kebebasan dan kebahagiaan ditemukan dalam fleksibilitas dan kemudahan yang dengannya kita bergerak melalui perubahan."
--- Jack Kornfield
"Menemukan cara untuk memperluas pengampunan bagi diri kita sendiri adalah salah satu tugas kita yang paling penting. Sama seperti orang lain yang terjebak dalam penderitaan, demikian juga kita. Jika kita melihat dengan jujur kehidupan kita, kita bisa melihat kesedihan dan rasa sakit yang menyebabkan kesalahan kita sendiri. Dalam hal ini kita akhirnya dapat memperluas pengampunan bagi diri kita sendiri; kita bisa menahan rasa sakit yang kita sebabkan dalam belas kasih. Tanpa belas kasihan seperti itu, kita akan menjalani hidup kita sendiri di pengasingan."
--- Jack Kornfield
"Beberapa orang lain berpikir bahwa kesadaran yang terbangun sebenarnya tentang kepenuhan atau kehadiran, hadir sepenuhnya untuk setiap saat, tetapi pengalaman-pengalaman ini hanyalah salah satu dimensi dari kesadaran yang terbangun. Memahami dimensi-dimensi yang berbeda ini sebagai aspek-aspek kebangkitan dapat membantu dengan kebingungan seputar jalan spiritual yang berbeda. Mereka tidak mengarah ke tempat yang berbeda, tetapi lebih mencerminkan aspek kesadaran bercahaya dan terbebaskan itu sendiri. Kualitas-kualitas ini tidak jauh dari sana; sebenarnya, mereka ada di sini."
--- Jack Kornfield
"Dibutuhkan keberanian untuk bersedih, untuk menghormati rasa sakit yang kita bawa. Kita bisa berduka menangis atau dalam keheningan meditatif, dalam doa atau dalam lagu. Dalam menyentuh kepedihan dari kesedihan yang baru dan lama dipegang, kita berhadapan langsung dengan kerentanan manusia yang sejati, dengan ketidakberdayaan dan keputusasaan. Ini adalah awan badai hati."
--- Jack Kornfield
"Dalam masyarakat yang hampir menuntut kehidupan pada waktu ganda, kecepatan dan kecanduan membuat kita mati rasa terhadap pengalaman kita sendiri. Dalam masyarakat seperti itu, hampir tidak mungkin untuk menetap di tubuh kita atau tetap terhubung dengan hati kita, apalagi terhubung satu sama lain atau bumi di mana kita tinggal."
--- Jack Kornfield
"Nirvana memanifestasikan sebagai kemudahan, sebagai cinta, sebagai keterhubungan, sebagai kemurahan hati, sebagai kejelasan, sebagai kebebasan yang tak tergoyahkan. Ini tidak mempermudah nirwana. Ini adalah realitas pembebasan yang bisa kita alami, kadang-kadang sesaat dan kadang-kadang dengan cara transformatif yang mengubah seluruh hidup kita"
--- Jack Kornfield
"Melepaskan tidak sama dengan keengganan, berjuang untuk menyingkirkan sesuatu. Kita tidak bisa benar-benar melepaskan apa yang kita tolak. Apa yang kita tolak dan takuti diam-diam mengikuti kita bahkan saat kita mendorongnya menjauh. Untuk melepaskan rasa takut atau trauma, kita perlu mengakui bagaimana keadaannya. Kita perlu merasakannya sepenuhnya dan menerima bahwa memang demikian adanya. Seperti apa adanya. Melepaskan dimulai dengan membiarkan menjadi."
--- Jack Kornfield
"Kami masing-masing telah dikhianati. Biarkan diri Anda membayangkan dan mengingat banyak cara ini benar. Rasakan kesedihan yang telah Anda bawa dari masa lalu ini. Sekarang rasakan bahwa Anda dapat melepaskan beban rasa sakit ini dengan secara bertahap memperluas pengampunan saat hati Anda siap."
--- Jack Kornfield
"Kita bisa bergumul dengan apa yang ada. Kita dapat menilai dan menyalahkan orang lain atau diri kita sendiri. Atau kita dapat menerima apa yang tidak bisa diubah. Kedamaian datang dari hati yang terhormat dan terbuka menerima apa yang benar. Apakah kita ingin tetap terjebak? Atau untuk melepaskan rasa takut akan diri sendiri dan beristirahat dengan ramah di tempat kita sekarang?"
--- Jack Kornfield
"Saat ini benar-benar semua yang kita miliki. Satu-satunya tempat Anda dapat benar-benar mencintai orang lain adalah di masa sekarang. Cinta di masa lalu adalah kenangan. Cinta di masa depan adalah fantasi. Agar benar-benar hidup, cinta - atau pengalaman lain - harus terjadi di masa kini."
--- Jack Kornfield
"Dalam pembukaan, kita dapat melihat berapa kali kita keliru dengan identitas kecil dan keyakinan yang menakutkan tentang sifat sejati kita dan seberapa terbatasnya ini. Kita dapat menyentuh dengan penuh kasih rasa sakit dari identitas yang dikontrak yang telah kita dan orang lain ciptakan di dunia."
--- Jack Kornfield
"Portofolio pengalaman spiritual yang menonjol tidak banyak berarti jika tidak memiliki kekuatan untuk menopang kita melalui saat-saat kesedihan, kehilangan, dan perubahan yang tak terhindarkan. Pengetahuan dan prestasi tidak banyak berarti jika kita belum tahu bagaimana menyentuh hati orang lain dan disentuh. Kebijaksanaan hidup hanya selama itu dijalani, pemahaman hanya membebaskan selama itu diterapkan."
--- Jack Kornfield
"Jika Anda bisa duduk diam setelah berita sulit; jika dalam krisis keuangan Anda tetap tenang; jika Anda dapat melihat tetangga Anda bepergian ke tempat-tempat yang fantastis tanpa sedikit rasa cemburu; jika Anda bisa dengan senang hati makan apa pun yang ada di piring Anda; Anda dapat tertidur setelah seharian berlarian tanpa minum atau minum pil; jika Anda selalu dapat menemukan kepuasan di tempat Anda berada: Anda mungkin seekor anjing."
--- Jack Kornfield