Kata Bijak Tema 'Kolesterol': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 2
"Ketika Anda memiliki keluarga sebesar keluarga saya, ada banyak hal yang memengaruhi anggota keluarga saya, dengan berbagai cara. Bisa jadi tekanan darah tinggi, bisa kolesterol, bisa juga obesitas, bisa kurang tidur atau sleep apnea. Suatu penyakit adalah penyakit, terutama jika itu mempengaruhi anak-anak yang lebih muda. Penyakit memengaruhi keluarga Anda dan memengaruhi Anda karena Anda ingin melakukan yang terbaik untuk membantu anggota keluarga Anda menjadi lebih sehat, sama seperti anggota keluarga saya ingin saya sehat."
--- Queen Latifah
"Tidak ada yang sebanding dengan pizza, dan Anda menemukan dan menemukan kembali ketika Anda terlalu tua, dan Anda memiliki terlalu banyak kolesterol dan trigliserida ... Seorang kolektor adalah seseorang yang siap untuk melahap karya seni yang ia ingin miliki sama sekali biaya."
--- Augusto De Luca
"Apakah lebih baik menjadi kekasih atau orang yang dicintai? Juga, jika kolesterol Anda lebih dari enam ratus. Dengan cinta, tentu saja, saya merujuk pada cinta romantis - cinta antara pria dan wanita, bukan antara ibu dan anak, atau anak laki-laki dan anjingnya, atau dua pelayan kepala."
--- Woody Allen
"Ketika saya mendengar bahwa penyakit jantung membunuh lebih banyak wanita daripada gabungan semua kanker - ketika saya mendengarnya, saya tahu. Hal lain yang sangat penting adalah penyakit jantung ... dapat dicegah. Ada beberapa perubahan gaya hidup khusus yang bisa dilakukan wanita: menurunkan berat badan, tidak merokok, berolahraga, makan makanan sehat. Mengetahui faktor risiko: tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, kelebihan berat badan. Dan jika Anda memiliki penyakit jantung di keluarga Anda, Anda harus mengunjungi dokter Anda. Karena penyakit ini bisa dicegah."
--- Laura Bush
"Tes darah terakhir saya mengatakan kolesterol saya sangat tinggi dan dokter saya merekomendasikan obat untuknya. Saya berkata "tidak" pada rekomendasinya dan dia berkata, "apa yang akan Anda lakukan?" Saya bilang saya makan jalan saya ke ini dan saya akan makan jalan keluar dari itu."
--- Bill Cosby
"Dan bukankah itu aneh? Pikirkan tentang ini, ketika Anda lahir, Anda merawat ibu Anda. Dan kemudian Anda bertambah tua, Anda pergi ke saus apel. Dan kemudian Anda melihat anak-anak ini berjalan-jalan dengan tas Ziploc penuh Cheerios ini. Kemudian Anda menjadi seusia saya, dan dokter ingin Anda mulai makan Cheerios untuk menjaga kolesterol Anda. Kemudian Anda kehilangan gigi, Anda pergi ke saus apel. Saya sekarang tahu mengapa pria tua menyukai wanita dengan payudara besar. Mereka melihat tren. Maksudku, mereka menyebutnya panti jompo, halo."
--- Bill Engvall
"Jika semua faktor risiko lain normal, dan Anda berolahraga secara moderat, risiko terkena CRP tinggi adalah satu di tahun 2000, .. Seseorang yang sedikit kelebihan berat badan, dengan lemak darah dan kolesterol sedikit meningkat, mungkin dengan sedikit tinggi tekanan darah - kami tidak pernah berpikir bahwa memiliki beberapa faktor risiko kecil ini adalah masalah besar. Tapi itu benar. Faktor-faktor risiko kecil ini menjumlahkan dengan cara yang lebih buruk bagi Anda daripada satu faktor risiko besar."
--- Bill Vaughan
"Saya suka kedai bir, iga dan strip New York. Ini bekerja untuk saya karena saya memiliki kolesterol yang sangat rendah dan tekanan darah rendah. Ini tidak baik untuk semua orang; Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang itu. Saya juga makan ikan dan keju. Saya suka makanan bersih disiapkan sesederhana mungkin."
--- Sharon Stone
"Saya tidak khawatir tentang protein. Saya tidak khawatir tentang semua itu. Saya dari sekolah tua. Saya tumbuh di Georgia selatan. Mereka tidak khawatir tentang kolesterol atau protein. Mereka keluar dan bekerja dan hidup lama, jadi saya tidak menaruh banyak kekhawatiran dalam pikiran saya. Saya baru saja menyelesaikannya."
--- Herschel Walker
"Sebuah lubang baru saja muncul di Galaxy. Persisnya panjangnya sedetik, selebar satu inci, dan jutaan tahun cahaya dari ujung ke ujung. Ketika ditutup [...] Dua ratus tiga puluh sembilan ribu telur goreng ringan jatuh dari itu ... terwujud dalam tumpukan gumpalan besar di tanah Poghril yang dilanda kelaparan dalam sistem Pansel. Seluruh suku Poghril meninggal karena kelaparan kecuali satu orang terakhir yang meninggal karena keracunan kolesterol beberapa minggu kemudian."
--- Douglas Adams
"Tujuanku? Untuk menguji setiap pola makan dan olahraga di planet bumi dan mencari tahu mana yang paling berhasil. Saya berkeringat, saya memasak, saya belajar menari kutub. Pada akhirnya, saya kehilangan berat badan, menurunkan kolesterol saya dan menggandakan tingkat energi saya. Saya merasa lebih baik daripada yang pernah saya miliki."
--- A. J. Jacobs
"Keberatan paling umum yang saya dengar untuk berjalan sebagai olahraga adalah bahwa itu terlalu mudah, bahwa hanya aktivitas berat dan berkeringat yang memberikan manfaat nyata. Tetapi ada banyak bukti bahwa jalan cepat yang teratur dikaitkan dengan kesehatan yang lebih baik, termasuk tekanan darah rendah, suasana hati yang lebih baik, dan peningkatan rasio kolesterol."
--- Andrew Weil
"Semua orang pergi ke klinik, ke rumah sakit, ke dokter, dan sebagainya. Beberapa orang pergi ke Planned Parenthood. Tetapi Anda tidak harus pergi ke Planned Parenthood untuk memeriksakan kolesterol atau tekanan darah Anda. Jika Anda ingin aborsi, Anda pergi ke Planned Parenthood, dan itu lebih dari 90 persen dari apa yang Planned Parenthood lakukan."
--- Jon Kyl
"Sejumlah penelitian telah dengan jelas menunjukkan bahwa minyak kelapa memiliki efek netral pada kadar kolesterol. Alasan mengapa minyak kelapa tidak mempengaruhi kolesterol adalah karena minyak ini terutama terdiri dari asam lemak rantai sedang (MCFA). Asam lemak ini berbeda dari yang biasa ditemukan di sumber makanan lain dan dibakar segera untuk produksi energi, sehingga mereka tidak diubah menjadi lemak tubuh atau kolesterol ke tingkat lemak lain dan tidak mempengaruhi kadar kolesterol darah."
--- Bruce Fife
"Jika Anda dalam kondisi diabetes atau pradiabetes, ada baiknya minum obat untuk jangka waktu tertentu. Tetapi hanya dengan melakukan perubahan - tidurlah, 35 gram serat dan setengah jam berjalan - kolesterol Anda akan turun, gula Anda akan turun, dan tekanan darah Anda akan turun. Hanya sebagian kecil orang yang tidak bisa mengendalikannya."
--- Michael Moore