Kata kata bijak "Nhat Hanh" tentang "KOPI DAN TEH"
"Pertama, mari kita nyalakan obor kesadaran kita dan belajar lagi cara minum teh, makan, mencuci piring, berjalan, duduk, mengemudi, dan bekerja dalam kesadaran. Kita tidak harus tersapu oleh keadaan. Kami bukan hanya daun atau batang kayu di sungai yang deras. Dengan kesadaran, setiap tindakan kita sehari-hari mengambil makna baru, dan kita menemukan bahwa kita lebih dari sekadar mesin, bahwa kegiatan kita bukan sekadar pengulangan tanpa alasan. Kami menemukan bahwa hidup adalah keajaiban, alam semesta adalah keajaiban, dan kami juga keajaiban."
--- Nhat Hanh
"Sangat penting bagi kita untuk mempelajari kembali seni beristirahat dan bersantai. Tidak hanya membantu mencegah timbulnya banyak penyakit yang berkembang melalui ketegangan kronis dan kekhawatiran; itu memungkinkan kita menjernihkan pikiran, fokus, dan menemukan solusi kreatif untuk masalah."
--- Nhat Hanh
"Kami memiliki Patung Liberty di Pantai Timur. Tetapi atas nama kebebasan, orang telah melakukan banyak kerusakan. Saya pikir kita harus membangun Patung Tanggung Jawab di Pantai Barat untuk mengimbangi. Karena kebebasan tanpa tanggung jawab bukanlah kebebasan sejati. Kami tidak bebas untuk menghancurkan."
--- Nhat Hanh
"Tidak ada pemikiran tentang masa lalu atau masa depan yang dapat menarik Anda menjauh dari kedamaian dan sukacita Anda saat ini. Alam semesta ada pada saat ini. Tidak ada keinginan yang dapat menarik Anda menjauh dari kedamaian saat ini, bahkan keinginan untuk menjadi seorang Buddha atau keinginan untuk menyelamatkan semua makhluk. Ketahuilah bahwa untuk menjadi seorang Buddha dan untuk menyelamatkan semua makhluk hanya dapat diwujudkan di atas dasar kedamaian murni saat ini."
--- Nhat Hanh
"Ketakutan, perpisahan, kebencian, dan kemarahan datang dari pandangan yang salah bahwa Anda dan Bumi adalah dua entitas yang terpisah, Bumi hanyalah lingkungan. Anda berada di tengah dan ingin melakukan sesuatu untuk Bumi agar Anda bisa bertahan hidup. Itu adalah cara pandang dualistik."
--- Nhat Hanh
"Dari waktu ke waktu, untuk mengingatkan diri kita agar rileks dan damai, kita mungkin ingin menyisihkan waktu untuk retret, satu hari penuh perhatian, ketika kita dapat berjalan perlahan, tersenyum, minum teh dengan teman, menikmati kebersamaan seolah-olah kita adalah orang-orang paling bahagia di Bumi."
--- Nhat Hanh
"Anda seperti lilin. Bayangkan Anda mengirim cahaya di sekitar Anda. Semua kata, pikiran, dan tindakan Anda mengarah ke berbagai arah. Jika Anda mengatakan sesuatu yang baik, kata-kata baik Anda pergi ke berbagai arah, dan Anda sendiri ikut dengan mereka. Kami ... mentransformasikan dan melanjutkan dalam bentuk yang berbeda setiap saat."
--- Nhat Hanh
"Selama 2.500 tahun terakhir di biara-biara Buddha, sistem tujuh praktik rekonsiliasi telah berkembang. Meskipun teknik-teknik ini diformulasikan untuk menyelesaikan perselisihan di dalam lingkaran para bhikkhu, saya pikir mereka juga dapat digunakan di rumah tangga kita dan di masyarakat kita. Praktek pertama adalah Tatap-Duduk-Duduk."
--- Nhat Hanh
"Kita mungkin berpikir bahwa keadilan adalah setiap orang sama, memiliki hak yang sama, berbagi keuntungan yang sama, tetapi mungkin kita belum memiliki kesempatan untuk melihat sifat keadilan dalam hal tanpa diri. Keadilan semacam itu didasarkan pada gagasan tentang diri, tetapi mungkin sangat menarik untuk mengeksplorasi keadilan dalam arti tanpa-diri."
--- Nhat Hanh
"Perasaan, baik karena welas asih atau iritasi, harus disambut, diakui, dan diperlakukan dengan dasar yang benar-benar sama; karena keduanya adalah diri kita sendiri. Jeruk keprok yang saya makan adalah saya. Sayuran sawi yang saya tanam adalah saya. Saya menanam dengan sepenuh hati dan pikiran saya. Saya membersihkan teko ini dengan jenis perhatian yang saya miliki seandainya saya memberikan bayi Buddha atau Yesus mandi. Tidak ada yang harus diperlakukan lebih hati-hati daripada yang lainnya. Dalam perhatian, kasih sayang, iritasi, tanaman hijau mustard, dan teko semuanya sakral."
--- Nhat Hanh
"Kita manusia berpikir bahwa kita pintar, tetapi anggrek, misalnya, tahu cara menghasilkan bunga yang mulia dan simetris, dan siput tahu bagaimana membuat kulit yang indah dan proporsional. Dibandingkan dengan pengetahuan mereka, kita tidak berharga sama sekali. Kita harus membungkuk dalam-dalam di depan anggrek dan keong dan bergabung dengan telapak tangan kita dengan hormat di depan kupu-kupu raja dan pohon magnolia. Perasaan hormat terhadap semua spesies akan membantu kita mengenali sifat paling mulia dalam diri kita."
--- Nhat Hanh
"Jika kita meluangkan waktu untuk melihat secara mendalam, kita melihat bahwa pengertian dan belas kasih muncul dari penderitaan. Memahami adalah pemahaman tentang penderitaan, dan belas kasih adalah jenis energi yang dapat mengubah penderitaan. Jika penderitaan tidak ada di sana, kita tidak memiliki sarana untuk memupuk pemahaman dan kasih sayang kita. Ini adalah sesuatu yang sangat sederhana untuk dilihat"
--- Nhat Hanh
"Pelatihan diperlukan untuk mencintai dengan baik; dan untuk dapat memberikan kebahagiaan dan kegembiraan, Anda harus berlatih PENCARIAN MENDALAM diarahkan kepada orang lain yang Anda cintai. Karena jika Anda tidak memahami orang ini, Anda tidak dapat mencintai dengan baik. Memahami adalah inti dari cinta. Jika Anda tidak bisa mengerti, Anda tidak bisa mencintai. Itulah pesan Sang Buddha."
--- Nhat Hanh
"Penyembuhan diri kita sendiri adalah penyembuhan seluruh bangsa. Masyarakat hanyalah manifestasi dari kesadaran kolektif kita dan kesadaran kolektif kita memiliki banyak ketakutan, kekerasan dan kebencian di dalamnya. ... Adalah mungkin untuk mengubah hati kita ... Tidak banyak waktu yang dibutuhkan ... (transformasi dapat dilahirkan) saat Anda bersumpah untuk pergi ke arah kedamaian dan pelayanan."
--- Nhat Hanh
"Kita harus melihat jauh ke dalam sifat kemauan kita untuk melihat apakah itu mendorong kita ke arah pembebasan dari penderitaan dan menuju kedamaian dan kasih sayang, atau ke arah penderitaan dan kesengsaraan. Apa yang sebenarnya kita inginkan jauh di dalam hati kita? Apakah itu uang, ketenaran, kekuasaan? Atau apakah ia menemukan kedamaian batin, mampu menjalani kehidupan sepenuhnya dan menikmati saat ini?"
--- Nhat Hanh
"Sang Buddha juga menasihati para bhikkhu dan bhikkhuni untuk menghindari pemborosan waktu yang berharga dengan terlibat dalam percakapan iseng, tidur berlebihan, mengejar ketenaran dan pengakuan, mengejar hasrat, menghabiskan waktu dengan orang-orang yang berkarakter buruk, dan puas dengan hanya pemahaman yang dangkal tentang ajaran tersebut. ."
--- Nhat Hanh
"Sering dikatakan bahwa ajaran Buddha hanyalah sebuah rakit untuk membantu Anda menyeberangi sungai, sebuah jari yang menunjuk ke bulan. Jangan membuat jari untuk bulan. Rakit bukanlah pantai. Jika kita berpegang teguh pada rakit, jika kita berpegangan pada jari, kita kehilangan segalanya. Kita tidak bisa, atas nama jari atau rakit saling membunuh. Kehidupan manusia lebih berharga daripada ideologi apa pun, doktrin apa pun."
--- Nhat Hanh
"Sebagai anak-anak, Siddhartha dan Yesus sama-sama menyadari bahwa hidup ini dipenuhi dengan penderitaan. Sang Buddha menjadi sadar pada usia dini bahwa penderitaan itu meresap. Yesus pastilah memiliki wawasan yang sama, karena mereka berdua berupaya sekuat tenaga untuk menawarkan jalan keluar. Kita juga harus belajar hidup dengan cara yang mengurangi penderitaan dunia."
--- Nhat Hanh
"Ketika kita tersenyum, otot-otot di sekitar mulut kita meregang dan rileks, sama seperti melakukan yoga. Tersenyum adalah yoga mulut. Kami melepaskan ketegangan dari wajah kami saat kami tersenyum. Orang lain yang bertemu dengan kita memperhatikannya, bahkan orang asing, dan kemungkinan akan balas tersenyum. Ini adalah reaksi berantai yang luar biasa yang bisa kita mulai, menyentuh kegembiraan dalam siapa pun yang kita jumpai. Tersenyum adalah duta niat baik."
--- Nhat Hanh
"Suatu hari saya melihat foto Buddha di majalah Buddha dan dia duduk di rumput, dan dia duduk di rumput, sangat damai, tersenyum, dan saya terkesan. Di sekitar saya orang tidak seperti itu, jadi saya memiliki keinginan untuk menjadi seseorang seperti dia. Saya memelihara keinginan semacam itu sampai usia enam belas tahun, ketika saya mendapat izin dari orang tua saya untuk pergi dan ditahbiskan sebagai biksu Buddha."
--- Nhat Hanh
"Menjadi vegetarian di sini juga berarti kita tidak mengkonsumsi produk susu dan telur, karena mereka adalah produk dari industri daging. Jika kita berhenti mengonsumsi, mereka akan berhenti berproduksi. Hanya kebangkitan kolektif yang dapat menciptakan tekad yang cukup untuk bertindak."
--- Nhat Hanh
"Tolong jangan tunggu sampai dokter memberi tahu Anda bahwa Anda akan memiliki bayi untuk mulai merawatnya. Sudah ada di sana. Apa pun Anda, apa pun yang Anda lakukan, bayi Anda akan mendapatkannya. Apa pun yang Anda makan, kekhawatiran apa pun yang ada di pikiran Anda akan menjadi miliknya. Bisakah Anda memberi tahu saya bahwa Anda tidak bisa tersenyum? Pikirkan bayi itu, dan tersenyumlah untuknya, untuknya, untuk generasi mendatang. Tolong jangan katakan padaku bahwa senyum dan kesedihanmu tidak pergi bersama. Ini kesedihan Anda, tetapi bagaimana dengan bayi Anda? Itu bukan kesedihannya, itu bukan kesedihannya."
--- Nhat Hanh
"Surat cinta sejati terbuat dari wawasan, pengertian, dan kasih sayang. Kalau tidak, itu bukan surat cinta. Surat cinta sejati dapat menghasilkan transformasi pada orang lain, dan karenanya di dunia. Tetapi sebelum itu menghasilkan transformasi dalam diri orang lain, ia harus menghasilkan transformasi dalam diri kita. Beberapa surat mungkin menghabiskan seluruh hidup kita untuk menulis."
--- Nhat Hanh
"Anda adalah seorang Buddha, dan begitu pula orang lain. Saya tidak mengada-ada. Sang Buddha sendiri yang mengatakan demikian. Dia berkata bahwa semua makhluk memiliki potensi untuk dibangkitkan. Berlatih meditasi jalan adalah berlatih hidup dalam perhatian. Perhatian dan pencerahan adalah satu. Pencerahan mengarah pada perhatian dan perhatian mengarah ke pencerahan."
--- Nhat Hanh