Kata Bijak Tema 'Yogurt': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 2
"Sapi yang diberi hormon pertumbuhan yang dimodifikasi secara genetis menghasilkan lebih banyak susu, tetapi memiliki udder bengkak yang menyakitkan, menderita borok, nyeri sendi, keguguran, betis yang cacat, infertilitas, dan masa hidup yang jauh lebih pendek. Susu mereka mengandung darah, nanah, obat penenang, antibiotik, dan faktor pertumbuhan insulin yang dapat menyebabkan peningkatan empat kali lipat pada kanker prostat dan peningkatan tujuh kali lipat pada kanker payudara. Ini adalah susu yang digunakan dalam program makan siang sekolah kami dan disajikan untuk anak-anak kami. Ini adalah susu yang Anda beli setiap hari. Ini adalah susu yang digunakan dalam semua keju, yogurt, mentega, dan krim."
--- Kevin Trudeau
"Semua orang di tim saya berbeda dalam hal berapa lama sebelum latihan yang mereka sukai untuk dimakan. Saya suka makan besar 4,5-5 jam sebelum saya bermain. Saya biasanya makan karbohidrat baik nasi atau pasta dengan tahu atau ayam. Sekitar 2 jam sebelum saya bermain untuk suka makan yogurt Yunani dengan pisang."
--- Kim Smith
"Kami memasukkan rasa dan citarasa baru ke dalam diet anak-anak kami sejak usia sangat dini, yang membantu mengembangkan selera mereka dan mencegah mereka menjadi pemilih makanan. Kami tidak membeli junk food dan memberi mereka pilihan buah segar, yogurt, kacang almond mentah, atau sereal gandum kering untuk waktu camilan."
--- Cat Cora
"Saat ini saya ingin sekali duduk di pulau Yunani di suatu tempat karena menjadi orang Yunani-Amerika, makan salad gurita yang enak dan beberapa domba yang fantastis. Atau menghirup sedikit ouzo. Saya pikir diet Mediterania adalah salah satu yang paling sehat ... Banyak kacang-kacangan, sayuran, buah-buahan, ikan segar, daging tanpa lemak, yogurt."
--- Cat Cora
"Orang membutuhkan kode moral, untuk membantu mereka mengambil keputusan. Semua kebajikan bio-yogurt dan kebenaran finansial hanya mengisi celah di pasar. Tapi masalahnya adalah semuanya mundur. Bukannya Anda melakukan hal yang benar dan berharap itu terbayar; hal yang benar secara moral adalah dengan definisi hal yang memberikan hasil terbesar."
--- Tana French
"Seven Guidelines For a Healthy Diet 1. Mengganti makanan rendah lemak untuk makanan tinggi lemak 2. Mengurangi makan daging-makan rendah pada rantai makanan 3. Hindari makanan asin dan bergula 4. Mengurangi gula 5. Menekankan pada biji-bijian 5. Tekankan padi-padian utuh 6 Waspadalah terhadap alkohol 7. Tekankan Lima yang Sehat: Kacang tawar dan biji wijen mentah Biji kecambah seperti kedelai dedak gandum segar dan bibit gandum Yogurt dan kefir Buah dan sayuran segar"
--- Jane Fonda
"Saya biasanya makan enam kali sehari, makan kecil. Untuk sarapan, telur dan tortilla jagung, salsa dan ketumbar, dan beberapa ham. Untuk camilan, saya akan makan apel, keju, yogurt. Untuk makan siang saya akan makan salad dengan protein di dalamnya dan untuk makan malam biasanya dikukus sayuran dan ayam atau ikan."
--- Sprague Grayden