Kata Bijak Tema 'Menurunkan Berat Badan': Inspiratif dan Bermakna
"Jangan bilang saya ingin kehilangan 30 pound dalam 30 hari. Katakan, Anda tahu apa yang ingin saya turunkan berat badan - katakan 30 pound dalam tiga sampai enam bulan misalnya. Tetapi yang lebih penting saya ingin mematikan 20 push up sehari atau saya ingin menjalankan 3K sehari dan waktu sendiri, dan mencoba untuk mengalahkan waktu saya setiap waktu setiap minggu."
--- Jackie Warner
"Kita semua begitu sibuk dengan diri kita sendiri. Bagaimana saya bisa bahagia, bagaimana saya bisa menemukan pekerjaan yang saya sukai, bagaimana saya bisa menjadi jutawan, bagaimana bisa menurunkan berat badan. Namun, kenyataannya adalah bahwa pemenuhan, kesuksesan, dan semua hal baik ini berasal dari upaya membantu mereka yang kita pedulikan untuk mencapai hal-hal itu."
--- Simon Sinek
"Jika Anda menetapkan tujuan untuk diri sendiri, dan Anda seperti banyak orang lain, Anda mungkin menyadari bahwa bukan karena tujuan Anda secara fisik tidak mungkin yang membuat Anda tidak bisa mencapainya; itu karena Anda kurang disiplin untuk tetap berpegang pada mereka. Secara fisik mungkin untuk menurunkan berat badan. Secara fisik dimungkinkan untuk berolahraga lebih banyak."
--- Daniel Goldstein
"Jika Anda mencoba sesuatu, jika Anda mencoba menurunkan berat badan, atau meningkatkan diri Anda, atau untuk mencintai, atau untuk membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik, Anda telah mencapai sesuatu yang luar biasa, bahkan sebelum Anda mulai. Lupakan kegagalan. Jika segala sesuatunya tidak berjalan seperti yang Anda inginkan, angkat kepala Anda tinggi-tinggi dan bangga. Dan coba lagi. Dan lagi. Dan lagi!"
--- Sarah Dessen