Kata kata bijak "Nhat Hanh" tentang "SUATU HARI NANTI"
"Tidak ada yang bisa mempraktikkan sila dengan sempurna, termasuk Buddha ... Sayuran rebus mengandung bakteri mati. Kita tidak bisa mempraktikkan Sila Pertama atau sila mana pun dengan sempurna. Tetapi karena bahaya nyata dalam masyarakat kita - alkoholisme telah menghancurkan begitu banyak keluarga dan telah membawa banyak ketidakbahagiaan - kita harus melakukan sesuatu. Kita harus hidup dengan cara yang akan memberantas kerusakan semacam itu. Itulah sebabnya bahkan jika Anda bisa sangat sehat dengan satu gelas anggur setiap minggu, saya masih mendesak Anda dengan segenap kekuatan saya untuk meninggalkan segelas anggur itu."
--- Nhat Hanh
"Di sekitar kita, kehidupan meledak dengan mukjizat - segelas air, sinar matahari, daun, ulat, bunga, tawa, tetesan hujan. Jika Anda hidup dalam kesadaran, mudah untuk melihat keajaiban di mana-mana. Setiap manusia adalah beragam keajaiban. Mata yang melihat ribuan warna, bentuk, dan bentuk; telinga yang mendengar lebah terbang atau guntur; otak yang merenungkan setitik debu semudah seluruh kosmos; sebuah jantung yang berdetak seirama dengan detak jantung semua makhluk. Ketika kita lelah dan merasa kecil hati dengan pergumulan hidup sehari-hari, kita mungkin tidak memperhatikan mukjizat ini, tetapi mereka selalu ada."
--- Nhat Hanh
"Satu-satunya cara untuk meredakan rasa takut kita dan menjadi benar-benar bahagia adalah dengan mengakui rasa takut kita dan melihat dengan dalam pada sumbernya. Alih-alih mencoba melarikan diri dari ketakutan kita, kita dapat mengundangnya ke kesadaran kita dan melihatnya dengan jelas dan mendalam."
--- Nhat Hanh
"Ini adalah praktik yang sangat penting. Jalani kehidupan sehari-hari Anda sedemikian rupa sehingga Anda tidak akan kehilangan diri sendiri. Ketika Anda terbawa oleh kekhawatiran, ketakutan, keinginan, amarah, dan keinginan Anda, Anda melarikan diri dari diri sendiri dan kehilangan diri sendiri. Latihannya adalah selalu kembali ke diri sendiri."
--- Nhat Hanh
"Anda memiliki dua kebun: kebun Anda sendiri dan kebun kesayangan Anda. Pertama, Anda harus merawat kebun Anda sendiri dan menguasai seni berkebun. Di masing-masing dari kita ada bunga dan ada juga sampah. Sampah adalah kemarahan, ketakutan, diskriminasi, dan kecemburuan di dalam diri kita. Jika Anda menyiram sampah, Anda akan memperkuat benih negatif. Jika Anda menyirami bunga kasih sayang, pengertian, dan cinta, Anda akan memperkuat benih positif. Apa yang Anda tumbuh terserah Anda."
--- Nhat Hanh
"Jika Anda seorang penyair, Anda akan melihat dengan jelas bahwa ada awan yang mengambang di lembaran kertas ini. Tanpa awan, tidak akan ada hujan; tanpa hujan, pohon-pohon tidak dapat tumbuh; dan tanpa pohon, kita tidak bisa membuat kertas. Awan sangat penting untuk keberadaan kertas. Jika cloud tidak ada di sini, lembaran kertas juga tidak bisa di sini. Jadi kita dapat mengatakan bahwa cloud dan kertas saling terkait."
--- Nhat Hanh
"Jika Anda membangun ketenangan dan kebahagiaan di dalam diri Anda, Anda memberi dunia ini basis perdamaian yang solid. Jika Anda tidak memberi diri Anda kedamaian, bagaimana Anda bisa membaginya dengan orang lain? Jika Anda tidak memulai pekerjaan perdamaian dengan diri Anda sendiri, kemana Anda akan pergi untuk memulainya?"
--- Nhat Hanh
"Ada banyak hal yang dapat memberi kita kedamaian. Lain kali Anda mandi atau mandi, saya sarankan agar Anda tetap berhati-hati. Kami memperhatikan semuanya kecuali jari kaki kami. Ketika kita memegang jari kaki kita dalam perhatian dan tersenyum kepada mereka, kita akan menemukan bahwa tubuh kita sangat baik kepada kita. Kita tahu bahwa setiap sel di jari kaki kita bisa berubah menjadi kanker, tetapi jari kaki kita telah berperilaku sangat baik, menghindari masalah seperti itu. Namun, kami belum bersikap baik kepada mereka sama sekali. Praktik semacam ini bisa membawa kita kebahagiaan."
--- Nhat Hanh
"Ini seperti seorang ibu, ketika bayinya menangis, dia mengambil bayinya dan menggendong bayinya dengan lembut. Rasa sakit Anda, kecemasan Anda adalah bayi Anda. Anda harus mengurusnya. Anda harus kembali kepada diri Anda sendiri, untuk mengenali penderitaan dalam diri Anda, merangkul penderitaan, dan Anda mendapatkan kelegaan."
--- Nhat Hanh
"Terkadang Anda memiliki kilasan wawasan, tetapi itu tidak cukup kuat untuk bertahan hidup. Karena itu dalam praktik agama Buddha, samadhi adalah kekuatan untuk mempertahankan wawasan hidup setiap saat, sehingga setiap ucapan, setiap kata, setiap tindakan akan mengandung sifat wawasan itu. Ini masalah pembersihan. Dan Anda membersihkan lebih baik jika Anda dikelilingi oleh mereka yang berlatih persis sama."
--- Nhat Hanh
"Anda adalah apa yang Anda inginkan. Kenapa mencari lagi? Anda adalah manifestasi yang luar biasa. Seluruh alam semesta telah bersatu untuk memungkinkan keberadaan Anda. Tidak ada yang bukan Anda. Kerajaan Allah, Tanah Suci, nirwana, kebahagiaan, dan kebebasan adalah milik Anda semua."
--- Nhat Hanh
"Sadar akan penderitaan yang disebabkan oleh kehancuran kehidupan, saya berkomitmen untuk menumbuhkan belas kasih dan mempelajari cara-cara untuk melindungi kehidupan manusia, hewan, tumbuhan, dan mineral. Saya bertekad untuk tidak membunuh, tidak membiarkan orang lain membunuh, dan tidak mendukung tindakan pembunuhan apa pun di dunia, dalam pemikiran saya, dan dalam cara hidup saya."
--- Nhat Hanh
"Ketika Anda mengatakan sesuatu yang sangat tidak baik, ketika Anda melakukan sesuatu sebagai pembalasan, kemarahan Anda meningkat. Anda membuat orang lain menderita, dan dia akan berusaha keras untuk mengatakan atau melakukan sesuatu kembali untuk mendapatkan bantuan dari penderitaannya. Begitulah konflik meningkat."
--- Nhat Hanh
"Kedamaian hadir di sini dan saat ini, dalam diri kita dan dalam segala hal yang kita lakukan dan lihat. Setiap napas yang kita ambil, setiap langkah yang kita ambil, dapat diisi dengan kedamaian, sukacita, dan ketenangan. Pertanyaannya adalah apakah kita berhubungan dengannya atau tidak. Kita hanya perlu terjaga, hidup di saat ini."
--- Nhat Hanh
"Kita mungkin menganggap perdamaian sebagai tidak adanya perang, bahwa jika kekuatan besar akan mengurangi persenjataan senjata mereka, kita bisa memiliki kedamaian. Tetapi jika kita melihat secara mendalam ke dalam senjata, kita akan melihat pikiran kita sendiri - prasangka kita sendiri, ketakutan, dan ketidaktahuan."
--- Nhat Hanh
"Jika seorang anak tersenyum, jika orang dewasa tersenyum, itu sangat penting. Jika dalam kehidupan kita sehari-hari kita dapat tersenyum, jika kita bisa damai dan bahagia, bukan hanya kita, tetapi semua orang akan mendapat manfaat darinya. Jika kita benar-benar tahu cara hidup, cara apa yang lebih baik untuk memulai hari selain dengan tersenyum? Senyum kami menegaskan kesadaran dan tekad kami untuk hidup dalam damai dan sukacita. Sumber senyum sejati adalah pikiran yang terbangun."
--- Nhat Hanh
"Masalahnya adalah apakah kita bertekad untuk pergi ke arah belas kasih atau tidak. Jika ya, bisakah kita mengurangi penderitaan seminimal mungkin? Jika saya kehilangan arah, saya harus mencari Bintang Utara, dan saya pergi ke utara. Itu tidak berarti saya berharap untuk tiba di Bintang Utara. Saya hanya ingin pergi ke arah itu."
--- Nhat Hanh
"Kita harus melihat dalam-dalam. Ketika kita membeli sesuatu atau mengkonsumsi sesuatu, kita mungkin ikut serta dalam aksi pembunuhan. Sila [tanpa-pembunuhan] ini mencerminkan tekad kami untuk tidak membunuh, baik secara langsung maupun tidak langsung, dan juga untuk mencegah orang lain membunuh."
--- Nhat Hanh
"Mari kita lihat kekayaan dan kemiskinan. Masyarakat yang makmur dan masyarakat yang dirampas antar mereka. Kekayaan satu masyarakat terbuat dari kemiskinan yang lain. "Ini seperti ini, karena memang seperti itu." Kekayaan terbuat dari unsur-unsur non-kekayaan, dan kemiskinan dibuat oleh unsur-unsur non-kemiskinan. [...] jadi kita harus berhati-hati untuk tidak memenjarakan diri kita sendiri dalam konsep. Yang benar adalah bahwa segala sesuatu mengandung yang lainnya. Kita tidak bisa begitu saja, kita hanya bisa antar-jadi. Kita bertanggung jawab atas semua yang terjadi di sekitar kita."
--- Nhat Hanh
"Pemikiran mesin adalah kebalikan dari perhatian. Jika kita benar-benar terlibat dalam kewaspadaan saat berjalan di sepanjang jalan menuju desa, maka kita akan menganggap tindakan setiap langkah yang kita ambil sebagai keajaiban yang tak terbatas, dan sukacita akan membuka hati kita seperti bunga, memungkinkan kita memasuki dunia. realitas."
--- Nhat Hanh
""Bumi ini sangat indah. Kami juga cantik. Kita dapat membiarkan diri kita berjalan dengan penuh kesadaran, menyentuh bumi, ibu kita yang luar biasa, dengan setiap langkah. Kita tidak perlu berharap pada teman-teman kita, 'Damai sejahtera bagi kamu.' Kedamaian sudah bersama mereka. Kita hanya perlu membantu mereka menumbuhkan kebiasaan menyentuh kedamaian di setiap saat. "-"
--- Nhat Hanh
"Jika saya tidak mampu mencuci piring dengan gembira, jika saya ingin menyelesaikannya dengan cepat sehingga saya bisa pergi dan mendapatkan makanan penutup, saya akan sama-sama tidak mampu menikmati makanan penutup saya. Dengan garpu di tangan saya, saya akan berpikir tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya, dan tekstur dan rasa makanan penutup, bersama dengan kesenangan memakannya, akan hilang. Saya akan selalu terseret ke masa depan, tidak pernah bisa hidup di saat ini."
--- Nhat Hanh
"Ada banyak cara untuk menenangkan energi negatif tanpa menekan atau melawannya. Anda mengenalinya, Anda tersenyum padanya, dan Anda mengundang sesuatu yang lebih baik untuk datang dan menggantikannya; Anda membaca beberapa kata yang menginspirasi, Anda mendengarkan sepotong musik yang indah, Anda pergi ke suatu tempat di alam, atau Anda melakukan meditasi berjalan."
--- Nhat Hanh
"Peran kita sebagai tukang kebun adalah memilih, menanam, dan merawat benih terbaik di taman kesadaran kita. Belajar untuk melihat secara mendalam pada kesadaran kita adalah karunia terbesar kita dan kebutuhan terbesar kita, karena di situlah letak benih-benih penderitaan dan cinta, akar dari keberadaan kita, tentang siapa diri kita. Mindfulness ... adalah pedoman dan praktik yang dengannya kita belajar bagaimana menggunakan benih-benih penderitaan untuk memelihara benih-benih cinta."
--- Nhat Hanh
"Setiap menit yang kita habiskan mengkhawatirkan masa depan dan menyesali masa lalu adalah menit yang kita lewatkan dalam janji temu dengan kehidupan - kesempatan yang terlewatkan untuk terlibat dalam kehidupan dan untuk melihat bahwa setiap momen memberi kita kesempatan untuk berubah menjadi lebih baik, untuk mengalami kedamaian dan kegembiraan ."
--- Nhat Hanh