Kata-kata bijak "Pema Chodron" tentang "STROBERI"

"Anda bisa mulai memperhatikan setiap kali Anda menyalahkan orang lain atau membenarkan diri sendiri. Jika Anda menghabiskan sisa hidup Anda hanya dengan memperhatikan hal itu dan membiarkannya menjadi cara untuk mengungkap kekonyolan kondisi manusia - drama tragis namun komik yang kita semua terus percayai - Anda dapat mengembangkan banyak kebijaksanaan dan banyak kebaikan. serta rasa humor yang luar biasa."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Manusia #Cara

"Membiarkan ada ruang untuk tidak mengetahui adalah hal yang paling penting dari semuanya. Ketika ada kekecewaan besar, kita tidak tahu apakah itu akhir ceritanya. Ini mungkin hanya awal dari petualangan hebat. Hidup seperti itu. Kami tidak tahu apa-apa. Kami menyebut sesuatu yang buruk; kami menyebutnya baik. Tapi sebenarnya kita tidak tahu."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Hidup adalah #Tahu

"Bagian yang menyedihkan adalah bahwa semua yang kami coba lakukan adalah tidak merasakan rasa tidak nyaman yang mendasarinya. Bagian yang lebih menyedihkan adalah bahwa kita melanjutkan sedemikian rupa sehingga ketidaknyamanan hanya bertambah buruk. Pesan di sini adalah bahwa satu-satunya cara untuk meringankan rasa sakit kita adalah mengalaminya sepenuhnya. Belajarlah untuk tetap tinggal. Belajar untuk tetap dengan kegelisahan, belajar untuk tetap dengan pengetatan, belajar untuk tetap dengan gatal dan dorongan dari shenpa, sehingga reaksi berantai yang kebiasaan tidak terus memerintah hidup kita, dan pola-pola yang kita anggap tidak membantu tidak bertahan semakin kuat seiring hari dan bulan dan tahun berlalu."

--- Pema Chodron

#Cara #Terasa #Rasa sakit

"Ketika kita memulai di jalan spiritual kita sering memiliki cita-cita yang kita pikir seharusnya kita jalani. Kita merasa kita seharusnya lebih baik daripada kita dalam beberapa hal. Tetapi dengan latihan ini Anda menganggap diri Anda sepenuhnya apa adanya. Kemudian ironisnya, menerima kesakitan - menghirupnya untuk diri sendiri dan semua orang lain di kapal yang sama saat Anda meningkatkan kesadaran Anda tepat di mana Anda terjebak."

--- Pema Chodron

#Berpikir #Cara #Kesadaran

"Untuk memiliki belas kasih kepada orang lain, kita harus memiliki belas kasihan untuk diri kita sendiri."

--- Pema Chodron

#Kasih sayang #Memesan #Kasih sayang untuk orang lain

"Jangan khawatir tentang pencapaian. Jangan khawatir tentang kesempurnaan. Berada di sana setiap saat sebaik mungkin. Ketika Anda menyadari bahwa Anda telah berkeliaran lagi, cukup ringan untuk mengakui itu. Sentuhan ringan ini adalah kunci emas untuk bersatu kembali dengan keterbukaan kita."

--- Pema Chodron

#Keterbukaan #Cahaya #Momen

"Ketika kita merasa tersisih, tidak mampu, atau kesepian, dapatkah kita mengambil sudut pandang seorang pejuang dan menghubungi bodhichitta?"

--- Pema Chodron

#Perspektif #Terasa #Kiri

"Anda adalah langit. Yang lainnya - hanya cuaca."

--- Pema Chodron

#Langit #Cuaca #Mengangkat

"Ketika kita rela tetap berada dalam momen dengan energi yang tidak nyaman, kita secara bertahap belajar untuk tidak takut padanya."

--- Pema Chodron

#Momen #Energi #Rela

"Ketakutan itu sendiri adalah pelopor kebijaksanaan"

--- Pema Chodron

#Pelopor

"Kita tidak mengalami dunia sepenuhnya kecuali kita bersedia memberikan segalanya. Samaya berarti tidak menahan apa pun, tidak mempersiapkan rute pelarian, tidak mencari alternatif, tidak berpikir bahwa ada cukup waktu untuk melakukan sesuatu nanti"

--- Pema Chodron

#Berpikir #Dunia #Memberi

"Kebijaksanaan, kekuatan, keyakinan - hati dan pikiran yang terbangun selalu dapat diakses - di sini, sekarang, selalu."

--- Pema Chodron

#Pikiran #Jantung #Terbangun

"Salah satu pola kebiasaan terdalam yang kita miliki adalah merasa bahwa sekarang tidak cukup."

--- Pema Chodron

#Terasa #Pola #Cukup

"Ego berusaha untuk memecah dan memisahkan. Roh berusaha untuk menyatukan dan menyembuhkan."

--- Pema Chodron

#Ego #Roh #Menyembuhkan

"Bahwa tidak ada yang statis atau tetap, bahwa semua cepat berlalu dan tidak kekal, adalah tanda pertama keberadaan. Semuanya sedang dalam proses."

--- Pema Chodron

#Statis #Pertama #Adanya

"Perasaan seperti kecewa, malu, jengkel, dendam, marah, iri, dan takut, bukannya menjadi berita buruk, sebenarnya adalah momen yang sangat jelas yang mengajari kita di mana kita menahannya."

--- Pema Chodron

#Perasaan #Penderitaan #Momen

"Selama kita terjebak dalam selalu mencari kepastian dan kebahagiaan, daripada menghormati rasa dan bau serta kualitas dari apa yang sebenarnya terjadi, selama kita selalu lari dari ketidaknyamanan, kita akan terjebak dalam siklus ketidakbahagiaan dan ketidaknyamanan, dan kita akan merasa lebih lemah dan lebih lemah. Cara melihat ini membantu kita mengembangkan kekuatan batin. Dan yang paling menggembirakan adalah pandangan bahwa kekuatan batin tersedia bagi kita pada saat kita berpikir bahwa kita telah mencapai dasar, ketika segala sesuatu berada dalam kondisi terburuk."

--- Pema Chodron

#Berpikir #Cara #Perhatian penuh

"Sang Buddha mengajarkan bahwa fleksibilitas dan keterbukaan membawa kekuatan dan bahwa lari dari ketidakberdasan melemahkan kita dan membawa rasa sakit. Tetapi apakah kita mengerti bahwa menjadi terbiasa dengan pelarian adalah kuncinya? Keterbukaan tidak datang dari melawan ketakutan kita tetapi dari mengenalnya dengan baik"

--- Pema Chodron

#Fleksibilitas #Keterbukaan #Tahu

"Kata-kata Buddhis seperti belas kasih dan kehampaan tidak berarti banyak sampai kita mulai mengembangkan kemampuan bawaan kita hanya untuk berada di sana dengan rasa sakit dengan hati terbuka dan keinginan untuk tidak secara instan mencoba untuk mendapatkan tanah di bawah kaki kita. Misalnya, jika apa yang kita rasakan adalah kemarahan, kita biasanya berasumsi bahwa hanya ada dua cara untuk menghubungkannya. Salah satunya adalah menyalahkan orang lain. Letakkan semuanya di atas orang lain; drive semua menyalahkan orang lain. Alternatif lain adalah merasa bersalah tentang kemarahan kita dan menyalahkan diri sendiri."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Asumsi #Kekosongan

"Ada banyak perubahan dalam cuaca sehari."

--- Pema Chodron

#Cuaca

"Jangan pernah menyerah pada diri sendiri. Maka Anda tidak akan pernah menyerah pada orang lain."

--- Pema Chodron

#Memberi #Kebijaksanaan #Tidak pernah menyerah

"Apakah saya lebih suka tumbuh dewasa dan berhubungan langsung dengan kehidupan, atau apakah saya memilih untuk hidup dan mati dalam ketakutan?"

--- Pema Chodron

#Tumbuh besar #Berhubungan #Ini

"Kita menabur benih-benih neraka masa depan kita atau kebahagiaan dengan cara kita membuka atau menutup pikiran kita sekarang."

--- Pema Chodron

#Pikiran #Cara #Neraka

"Kami berpikir bahwa dengan melindungi diri dari penderitaan, kami bersikap baik kepada diri sendiri. Yang benar adalah kita hanya menjadi lebih takut, lebih keras dan lebih terasing. Kita mengalami diri kita terpisah dari keseluruhan. Keterpisahan ini menjadi seperti penjara bagi kita - sebuah penjara yang membatasi kita dengan harapan dan ketakutan pribadi kita, dan hanya untuk merawat orang-orang terdekat kita. Anehnya, jika kita berusaha melindungi diri kita dari ketidaknyamanan, kita menderita. Namun, ketika kita tidak menutup diri, ketika kita membiarkan hati kita hancur, kita menemukan hubungan kekerabatan kita dengan semua makhluk."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Berpikir #Orang-orang

"Hati kesedihan yang tulus ini dapat mengajari kita belas kasih yang luar biasa. Itu dapat membuat kita rendah hati ketika kita sombong dan melembutkan kita ketika kita tidak baik."

--- Pema Chodron

#Jantung #Kasih sayang #Kesedihan

"Masa depan adalah hasil dari apa yang kita lakukan sekarang."

--- Pema Chodron

#Hasil #Sekarang juga #Hanya waktu

"Beberapa dari kita puas dengan mundur dari dunia dan hanya bekerja untuk diri kita sendiri. Kami ingin pelatihan kami terwujud dan bermanfaat. Karena itu, pejuang bodhisattva bersumpah untuk bangun bukan hanya untuk dirinya sendiri tetapi untuk kesejahteraan semua makhluk."

--- Pema Chodron

#Dunia #Ingin #Nyata

"Setiap hari adalah kesempatan baru untuk bekerja dengan apa yang Anda miliki di dalam menuju pencerahan."

--- Pema Chodron

#Pencerahan #Kesempatan #Kesempatan baru

"Setiap momen adalah apa adanya. Itu mungkin satu-satunya saat dalam hidup kita; mungkin itu satu-satunya stroberi yang pernah kami makan. Kita bisa merasa tertekan karenanya, atau kita akhirnya bisa menghargainya dan menikmati betapa berharganya setiap saat dalam hidup kita."

--- Pema Chodron

#Stroberi #Momen #Hidup kita

"Dalam meditasi dan dalam kehidupan kita sehari-hari ada tiga kualitas yang dapat kita pelihara, kembangkan, dan hasilkan. Kami sudah memiliki ini, tetapi mereka bisa matang: presisi, kelembutan, dan kemampuan untuk melepaskan."

--- Pema Chodron

#Kesejahteraan #Presisi #Menginspirasi

"Kita semua mampu menjadi fundamentalis karena kita kecanduan kesalahan orang lain."

--- Pema Chodron

#Orang-orang #Mampu #Menjadi

"Tidak seorang pun di antara kita yang baik-baik saja, tetapi kita semua bisa melewati semuanya dengan baik."

--- Pema Chodron

#Baik

"Setidaknya setahun sekali, saya membayangkan bahwa saya akan mati. Melihat kembali sejujur yang saya bisa sepanjang hidup saya, saya memberikan perhatian penuh pada hal-hal yang saya harap tidak terjadi. Mengenali kesalahan-kesalahan ini dengan jujur tetapi tanpa saling menyalahkan diri sendiri, saya mencoba untuk bersukacita dalam kebijaksanaan bawaan yang memungkinkan saya untuk melihat dengan berani, dan saya merasa kasihan dengan betapa seringnya saya mengacau. Lalu aku bisa maju. Masa depan terbuka lebar, dan apa yang saya lakukan dengan itu terserah saya."

--- Pema Chodron

#Memberi #Terasa #Diri

"Kebanyakan pengalaman spiritual dimulai dengan penderitaan. Mereka mulai dengan tidak berdasar. Mereka mulai ketika karpet telah ditarik keluar dari bawah kami."

--- Pema Chodron

#Penderitaan #Rohani #Memiliki Beens

"Yang menyakitkan adalah bahwa ketika kita menerima ketidaksetujuan, kita mempraktikkan ketidaksetujuan. Ketika kita membeli kekerasan, kita mempraktikkan kekerasan."

--- Pema Chodron

#Menyakitkan #Kekerasan #Penolakan

"Neurosis dan kebijaksanaan kita terbuat dari bahan yang sama. Jika Anda membuang neurosis Anda, Anda juga membuang kebijaksanaan Anda."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Terbuat #Neurosis

"Dalam praktik tonglen, ketika kita melihat atau merasakan penderitaan, kita bernafas dengan gagasan untuk sepenuhnya merasakannya, menerimanya, dan memilikinya. Kemudian kita menghembuskan napas, memancarkan kasih sayang, cinta kasih, kesegaran - apa pun yang mendorong relaksasi dan keterbukaan. Jadi Anda berlatih melembutkan, bukannya mengencangkan, hati Anda. Dalam praktik ini, tidak jarang Anda merasa terhambat, karena Anda berhadapan langsung dengan ketakutan, penolakan, atau apa pun yang "kebetulan" pribadi Anda alami saat itu."

--- Pema Chodron

#Jantung #Keterbukaan #Perasaan

"Guru tidak akan pernah menyerah pada siswa tidak peduli seberapa bingungnya dia"

--- Pema Chodron

#Memberi #Guru #Tidak pernah menyerah

"Bukan hal yang mengerikan bahwa kita merasa takut ketika berhadapan dengan hal yang tidak diketahui. Itu adalah bagian dari hidup, sesuatu yang kita semua bagikan."

--- Pema Chodron

#Kebijaksanaan #Terasa #Hidup

"Kejujuran tanpa kebaikan, humor, dan kebaikan hati bisa saja kejam. Dari awal hingga akhir, menunjuk ke hati kita sendiri untuk menemukan apa yang benar bukan hanya masalah kejujuran tetapi juga kasih sayang dan rasa hormat untuk apa yang kita lihat."

--- Pema Chodron

#Jantung #Berarti #Kasih sayang

"Jadi perang dan kedamaian dimulai di hati manusia. Apakah hati itu terbuka atau apakah hati itu tertutup memiliki implikasi global."

--- Pema Chodron

#Manusia #Jantung #Keterbukaan

"Kami berlatih untuk membebaskan diri dari beban."

--- Pema Chodron

#Praktek #Beban

"Hadir sepenuhnya bukanlah sesuatu yang terjadi sekali dan kemudian Anda telah mencapainya; ia sadar akan pasang surut dan arus serta gerakan dan penciptaan kehidupan, hidup untuk proses kehidupan itu sendiri."

--- Pema Chodron

#Hidup #Terjadi #Proses Kehidupan

"Agama Buddha sendiri adalah tentang memberdayakan diri sendiri, bukan tentang mendapatkan apa yang Anda inginkan."

--- Pema Chodron

#Ingin #Apa maumu #Memberdayakan

"Penderitaan mulai bubar ketika kita bisa mempertanyakan kepercayaan atau harapan bahwa ada tempat untuk bersembunyi."

--- Pema Chodron

#Penderitaan #Keyakinan #Penerimaan

"Harta karun yang kami cari tidak memerlukan ekspedisi yang panjang, tidak ada peralatan mahal, tidak ada bakat superior atau perusahaan khusus. Yang kita miliki hanyalah kemauan untuk membayangkan bahwa kita sudah memiliki semua yang kita butuhkan. Satu-satunya hal yang hilang adalah persetujuan kami untuk berada di tempat kami berada."

--- Pema Chodron

#Kebutuhan

"Berpegang pada keyakinan membatasi pengalaman hidup kita. Itu tidak berarti bahwa kepercayaan atau ide atau pemikiran adalah masalah; sikap keras kepala harus memiliki hal-hal menjadi cara tertentu, memahami keyakinan dan pikiran kita, semua ini menyebabkan masalah. Sederhananya, menggunakan sistem kepercayaan Anda dengan cara ini menciptakan situasi di mana Anda memilih untuk menjadi buta alih-alih bisa melihat, menjadi tuli alih-alih bisa mendengar, mati daripada hidup, tidur daripada tidur."

--- Pema Chodron

#Berpikir #Tuli #Cara

"Jika kita belajar membuka hati kita, siapa pun, termasuk orang-orang yang membuat kita gila, bisa menjadi guru kita."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Orang-orang #Jantung

"Hanya sejauh kita mengekspos diri kita berkali-kali pada kehancuran dapat ditemukan apa yang tidak dapat dihancurkan di dalam kita."

--- Pema Chodron

#Kehidupan #Ditemukan #Penentuan

"Ini bergerak menjauh dari kenyamanan dan keamanan, ini melangkah ke apa yang tidak diketahui, belum dipetakan, dan goyah - itu disebut pembebasan."

--- Pema Chodron

#Kebebasan #Pembebasan #Kenyamanan

"Kesadaran adalah kuncinya. Apakah kita melihat cerita yang kita ceritakan pada diri kita sendiri dan mempertanyakan validitasnya?"

--- Pema Chodron

#Cerita #Kesadaran #Kunci

"Jauh di lubuk hati manusia, ada sumber keberanian. Itu selalu tersedia, selalu menunggu untuk ditemukan."

--- Pema Chodron

#Manusia #Roh #Menunggu

"Menempel dengan ketidakpastian itu, mendapatkan keterampilan bersantai di tengah-tengah kekacauan, belajar untuk tidak panik-ini adalah jalan spiritual."

--- Pema Chodron

#Rohani #Path #Ketidakpastian

"Mungkin pengajaran yang paling penting adalah meringankan dan bersantai. Ini sangat membantu dalam bekerja dengan pikiran gila kita untuk mengingat bahwa apa yang kita lakukan adalah membuka kelembutan yang ada dalam diri kita dan membiarkannya menyebar. Kami membiarkannya mengaburkan sudut tajam kritik-diri dan keluhan."

--- Pema Chodron

#Pikiran #Membantu #Diri

"Di bawah kehidupan kita sehari-hari, di bawah semua pembicaraan yang kita lakukan, semua gerakan yang kita lakukan, semua pikiran dalam benak kita, ada dasar yang tidak berdasar. Itu ada di sana bergelora sepanjang waktu. Kami mengalaminya sebagai gelisah dan gelisah. Kami mengalaminya sebagai ketakutan. Ini memotivasi gairah, agresi, ketidaktahuan, kecemburuan, dan kesombongan, tetapi kita tidak pernah sampai pada intinya."

--- Pema Chodron

#Ketidakpedulian #Pikiran #Penderitaan

"Aspek yang paling penting dari berada di jalur spiritual mungkin untuk terus bergerak."

--- Pema Chodron

#Rohani #Mungkin #Bergerak

"Perasaan seperti kecewa, malu, jengkel, dendam, marah, iri, dan takut, bukannya menjadi berita buruk, sebenarnya adalah momen yang sangat jelas yang mengajari kita di mana kita menahannya. Mereka mengajari kita untuk bersemangat dan bersandar ketika kita merasa lebih baik kita pingsan dan mundur. Mereka seperti pembawa pesan yang menunjukkan kepada kita, dengan kejelasan yang menakutkan, persis di tempat kita terjebak. Saat ini adalah guru yang sempurna, dan, beruntung bagi kita, ia bersama kita di mana pun kita berada."

--- Pema Chodron

#Perasaan #Guru #Momen

"Kami takut amarah, kesedihan, atau kesepian ini akan bertahan selamanya ... Sebaliknya, bertingkah adalah apa yang membuatnya bertahan lama."

--- Pema Chodron

#Akting #Kesendirian #Bertahan

"Kebenaran mulia pertama Buddha adalah bahwa ketika kita merasakan penderitaan, itu tidak berarti bahwa ada sesuatu yang salah. Apa yang lega."

--- Pema Chodron

#Penderitaan #Berarti #Pertama

"Kita dapat secara bertahap melepaskan cita-cita kita tentang siapa yang kita pikir kita seharusnya, atau yang kita pikir kita inginkan, atau yang kita pikir orang lain pikir kita ingin menjadi atau seharusnya."

--- Pema Chodron

#Berpikir #Orang-orang #Penderitaan

"Kejelasan dan ketegasan datang dari kesediaan untuk memperlambat, untuk mendengarkan dan melihat apa yang terjadi."

--- Pema Chodron

#Tampak #Kejelasan #Kerelaan

"Cara saya memandang mereka yang menyakiti saya hari ini akan memengaruhi bagaimana saya mengalami dunia di masa depan. Dalam setiap pertemuan, kita punya pilihan: kita bisa memperkuat kebencian kita atau pemahaman dan empati kita. Kita bisa memperlebar jurang antara kita dan orang lain atau menguranginya."

--- Pema Chodron

#Dunia #Cara #Pemahaman

"Saat ini adalah guru yang sempurna, dan, beruntung bagi kita, ia bersama kita ke mana pun kita pergi."

--- Pema Chodron

#Guru #Momen #Beruntung

"Mengetahui rasa sakit adalah unsur yang sangat penting untuk berada di sana untuk orang lain."

--- Pema Chodron

#Orang #Rasa sakit #Penuh arti

"Ketika kita menyentuh pusat kesedihan, ketika kita duduk dengan tidak nyaman tanpa berusaha memperbaikinya, ketika kita tetap hadir pada rasa sakit ketidaksetujuan atau pengkhianatan dan membiarkannya melunakkan kita, ini adalah saat-saat kita terhubung dengan bohdichitta."

--- Pema Chodron

#Rasa sakit #Mencoba #Tidak nyaman

"Daripada mencari tembok dan penghalang kita dengan palu godam, kita memperhatikannya. Dengan kelembutan dan kejujuran, kami bergerak lebih dekat ke tembok itu. Kami menyentuh mereka dan menciumnya dan mengenal mereka dengan baik. Kita memulai proses mengakui keengganan dan keinginan kita. Kita menjadi terbiasa dengan strategi dan kepercayaan yang kita gunakan untuk membangun tembok: Apa kisah yang saya ceritakan sendiri? Apa yang mengusir saya dan apa yang menarik saya? Kami mulai ingin tahu tentang apa yang terjadi."

--- Pema Chodron

#Tahu #Cerita #Ingin tahu

"Tidak ada penanaman kesabaran ketika pola Anda adalah hanya mencoba mencari harmoni dan memuluskan semuanya. Kesabaran menyiratkan kesediaan untuk hidup daripada berusaha mencari harmoni."

--- Pema Chodron

#Harmoni #Hidup #Mencoba

"Pada akhirnya, itulah yang kita semua butuhkan lebih dari apa pun: berada di sana untuk satu sama lain, dalam setiap situasi."

--- Pema Chodron

#Kebutuhan #Jenis #Situasi

"Menyalahkan adalah cara untuk melindungi hati Anda, berusaha melindungi apa yang lunak dan terbuka serta lembut dalam diri Anda."

--- Pema Chodron

#Jantung #Cara #Mencoba

"Bersukacita dalam nasib baik orang lain adalah praktik yang dapat membantu kita ketika kita merasa tertutup secara emosional dan tidak dapat terhubung dengan orang lain. Bersukacita menghasilkan niat baik."

--- Pema Chodron

#Membantu #Terasa #Nasib baik

"Alih-alih bertanya pada diri sendiri, 'Bagaimana saya bisa menemukan keamanan dan kebahagiaan?' kita bisa bertanya pada diri sendiri, 'Bisakah saya menyentuh pusat rasa sakit saya? Dapatkah saya duduk dengan penderitaan, milik Anda dan milik saya, tanpa mencoba membuatnya hilang? Dapatkah saya tetap hadir dalam kesedihan karena kehilangan atau penghinaan, dalam segala bentuknya - dan membiarkannya membukakan saya? ' Ini triknya."

--- Pema Chodron

#Penderitaan #Rasa sakit #Bertanya

"Biarkan rasa ingin tahu Anda lebih besar dari rasa takut Anda."

--- Pema Chodron

#Keingintahuan #Lebih besar

"Kecemasan, patah hati, dan kelembutan menandai keadaan di antara keduanya. Ini adalah jenis tempat yang biasanya ingin kita hindari. Tantangannya adalah untuk tetap berada di tengah daripada terlibat dalam perjuangan dan keluhan. Tantangannya adalah membiarkannya melembutkan kita daripada membuat kita lebih kaku dan takut."

--- Pema Chodron

#Inspiratif #Ingin #Jenis

"Bagaimana jika alih-alih berkecil hati oleh ambiguitas, ketidakpastian hidup, kita menerimanya dan santai saja?"

--- Pema Chodron

#Seandainya #Diterima #Kemenduaan

"Saya mendedikasikan manfaat acara ini untuk semua makhluk. Gerakan pertemanan universal ini disamakan dengan setetes mata air segar. Jika kita letakkan di atas batu di bawah sinar matahari, ia akan segera menguap. Namun, jika kita menaruhnya di lautan, itu tidak akan pernah hilang. Dengan demikian keinginan dibuat agar kita tidak menyimpan ajaran untuk diri kita sendiri tetapi untuk menggunakannya untuk bermanfaat bagi orang lain."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Terbuat #Batuan

"Ada sesuatu yang enak tentang menemukan kesalahan dengan sesuatu. Dan itu bisa termasuk menemukan kesalahan pada diri sendiri, Anda tahu?"

--- Pema Chodron

#Tahu #Diri #Lezat

"Pesan utama Buddha pada hari itu adalah berpegang pada apa pun yang menghalangi kebijaksanaan. Kesimpulan apa pun yang kami gambar harus dilepaskan. Satu-satunya cara untuk sepenuhnya memahami ajaran bodhichitta, satu-satunya cara untuk mempraktikkannya sepenuhnya, adalah dengan berdiam dalam keterbukaan tanpa syarat dari prajna, dengan sabar memotong semua kecenderungan kita untuk bertahan."

--- Pema Chodron

#Keterbukaan #Cara #Praktek

"Apa pun yang terjadi dalam hidup Anda, gembira atau menyakitkan, jangan tersapu oleh reaktivitas. Sabar dengan diri sendiri dan jangan kehilangan sudut pandang"

--- Pema Chodron

#Perspektif #Kerugian #Terjadi

"Biarkan situasi dalam hidup Anda untuk menjadi guru Anda."

--- Pema Chodron

#Guru #Situasi

"Jangan terjebak dengan harapan apa yang akan Anda capai dan seberapa baik situasi Anda di masa depan. Apa yang Anda lakukan saat ini adalah yang penting."

--- Pema Chodron

#Mencapai #Situasi #Sekarang juga

"Idenya adalah untuk mengembangkan simpati untuk kebingungan Anda sendiri."

--- Pema Chodron

#Ide ide #Pemahaman #Kebingungan

"Ketika Anda membuka diri terhadap sifat diri dan realitas Anda yang terus berubah, tidak kekal, dan dinamis, Anda meningkatkan kemampuan Anda untuk mencintai dan peduli pada orang lain dan kemampuan Anda untuk tidak takut. Anda dapat membuat mata Anda terbuka, hati Anda terbuka, dan pikiran Anda terbuka. Dan Anda perhatikan ketika Anda terjebak dalam prasangka, bias, dan agresi. Anda mengembangkan antusiasme untuk tidak lagi menyiram benih-benih negatif itu, dari sekarang sampai hari Anda mati. Dan, Anda mulai menganggap hidup Anda sebagai menawarkan peluang tanpa akhir untuk mulai melakukan berbagai hal secara berbeda."

--- Pema Chodron

#Realitas #Berpikir #Inspiratif

"Selanjutnya, rasakan hati Anda, letakkan tangan Anda di dada jika benar-benar bermanfaat. Ini adalah cara menerima diri Anda sama seperti Anda pada saat itu, cara mengatakan, "Ini pengalaman saya sekarang, dan tidak apa-apa." Kemudian lanjutkan ke momen berikutnya tanpa agenda apa pun."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Jantung #Cara

"Perjalanan spiritual melibatkan melampaui harapan dan ketakutan, melangkah ke wilayah yang tidak diketahui, terus bergerak maju. Aspek paling penting dari berada di jalan spiritual mungkin hanya untuk terus bergerak."

--- Pema Chodron

#Rohani #Mungkin #Bergerak

"Bagikan kekayaannya. Bermurah hati dengan sukacita Anda. Berikan apa yang paling Anda inginkan. Bermurah hati dengan wawasan dan kesenangan Anda."

--- Pema Chodron

#Memberi #Ingin #Kegembiraan

"Mempelajari cara bersikap baik pada diri sendiri, belajar bagaimana menghargai diri sendiri, adalah penting. Alasan pentingnya adalah bahwa, pada dasarnya, ketika kita melihat ke dalam hati kita sendiri dan mulai menemukan apa yang membingungkan dan apa yang brilian, apa yang pahit dan apa yang manis, bukan hanya diri kita sendiri yang kita temukan. Kami menemukan alam semesta."

--- Pema Chodron

#Inspiratif #Kehidupan #Jantung

"Untuk sepenuhnya hidup, sepenuhnya manusia, dan benar-benar terjaga harus terus-menerus dikeluarkan dari sarang. Hidup sepenuhnya berarti selalu berada di tanah tak bertuan, untuk mengalami setiap momen sebagai benar-benar baru dan segar. Hidup berarti mau mati berulang kali."

--- Pema Chodron

#Manusia #Tapi #Momen

"Berpegang pada apa pun menghalangi kebijaksanaan."

--- Pema Chodron

#Blok #Bertahan

"Mencari kebahagiaan membuat kita tidak pernah menemukannya."

--- Pema Chodron

#Temuan #Mencari Kebahagiaan

"Meditasi bukan tentang keluar dari diri kita sendiri atau mencapai sesuatu yang lebih baik. Ini tentang berhubungan dengan apa yang sudah Anda miliki."

--- Pema Chodron

#Mencapai #Meditasi #Sesuatu yang lebih baik

"Setiap kali Anda tetap hadir dengan ketakutan dan ketidakpastian, Anda melepaskan cara kebiasaan untuk menemukan keamanan dan kenyamanan."

--- Pema Chodron

#Cara #Kenyamanan #Melepaskan

"Kadang-kadang ide spiritual orang menjadi pasti dan mereka menggunakannya untuk mereka yang tidak memiliki kepercayaan yang sama - pada dasarnya, menjadi fundamentalis. Ini sangat berbahaya - jari kemarahan orang benar menunjuk ke seseorang yang diidentifikasi jahat atau salah."

--- Pema Chodron

#Orang-orang #Terkadang #Ide ide

"Setiap masalah kecil kemungkinan besar berasal dari akar yang sama dengan masalah besar, dan karenanya tidak perlu selalu masuk terlalu dalam. Seseorang dapat menggunakan apa saja untuk proses terapi dan / jika tautan ini dibuat."

--- Pema Chodron

#Seandainya #Kebutuhan #Terbuat

"Hal-hal sulit memprovokasi semua kekesalan Anda dan membawa pola kebiasaan Anda ke permukaan. Dan itu menjadi momen kebenaran. Anda memiliki pilihan untuk meluncurkan ke dalam pola kebiasaan buruk Anda, atau untuk tetap dengan keadaan mentah dan tidak nyaman dari situasi dan membiarkannya mengubah Anda."

--- Pema Chodron

#Momen #Pola #Sulit

"Hanya sejauh kita bersedia untuk mengekspos diri kita lagi dan lagi pada pemusnahan kita dapat menemukan bagian dari diri kita yang tidak bisa dihancurkan."

--- Pema Chodron

#Sanggup #Rela #Lagi dan lagi

"Sulit untuk mengetahui apakah akan tertawa atau menangis pada kesulitan manusia. Di sini kita dengan begitu banyak kebijaksanaan dan kelembutan, dan — tanpa menyadarinya — kita menutupinya untuk melindungi diri kita dari rasa tidak aman. Meskipun kita memiliki potensi untuk mengalami kebebasan seekor kupu-kupu, kita secara misterius lebih suka kepompong ego yang kecil dan menakutkan."

--- Pema Chodron

#Manusia #Tahu #Kupu-kupu

"Kebahagiaan yang paling lengkap dan sejati datang pada saat-saat ketika Anda merasa di sana, benar-benar hadir, tanpa ide tentang baik dan buruk, benar dan salah - hanya rasa hati terbuka dan pikiran terbuka."

--- Pema Chodron

#Pikiran #Jantung #Momen

"Kami tidak berangkat untuk menyelamatkan dunia; kami mulai bertanya-tanya bagaimana orang lain lakukan dan untuk merenungkan bagaimana tindakan kami memengaruhi hati orang lain."

--- Pema Chodron

#Orang-orang #Dunia #Integritas

"Pola kami sudah mapan, menggoda, dan menghibur. Hanya ingin ventilasi mereka tidak cukup. Kita yang bergumul dengan ini tahu."

--- Pema Chodron

#Tahu #Karma #Perjuangan

"Untuk sepenuhnya hidup, sepenuhnya manusia, dan benar-benar terjaga harus terus-menerus dikeluarkan dari sarang."

--- Pema Chodron

#Manusia #Hidup #Pengalaman

Kata kata bijak "Pema Chodron" tentang "STROBERI"