Kata Bijak Tema 'Sodium': Inspiratif dan Bermakna
"Aku dan Frosted pergi untuk minum. Tapi dia memesan sesuatu yang disadap, dan aku tidak tahu harus berpikir apa. Dia memesan potasium, kalsium, karbohidrat, scotch dengan sodium. Dia membawa saya ke tempat tidurnya, melemparkan saya ke sofa ... Saya bangun keesokan paginya dengan sendok di mulut saya."
--- LL Cool J
"Klorin adalah gas racun mematikan yang digunakan di medan perang Eropa dalam Perang Dunia I. Natrium adalah logam korosif yang terbakar saat bersentuhan dengan air. Bersama-sama mereka membuat bahan garam meja yang tenang dan tidak beracun. Mengapa masing-masing zat ini memiliki sifat yang dilakukannya adalah subjek yang disebut kimia."
--- Carl Sagan
"Pemahaman saya tentang nutrisi bukanlah yang saya inginkan, jadi untuk waktu yang lama strategi diet saya sangat kasar. Baru-baru ini saya mulai menerima ide-ide berbeda seperti menggunakan sayuran dan bumbu alami yang tidak mengurangi nilai kalori dan kalori makanan sementara pada saat yang sama memberikan rasa. Saya masih berevolusi; semua orang atau setidaknya harus dalam binaraga."
--- Kai Greene
"Saya mencoba tidur tujuh hingga delapan jam. Cuci tangan saya banyak, minum beberapa suplemen, seperti omega-3 dan vitamin D. Ketika saya merasakan pilek, saya minum seng. Saya melakukan yang terbaik untuk mengonsumsi makanan rendah sodium dan tinggi serat. Saya minum sebagian besar air atau air kelapa. Saya tidak merokok, tidak memakai narkoba, dan sesekali minum anggur merah."
--- Andrea Navedo
"Saya menggunakan banyak jeruk segar, bawang putih, dan bumbu segar saat memasak untuk mengurangi lemak dan natrium tetapi menambah rasa. Lemari dan lemari es kami penuh dengan bumbu - mustard, cuka, dll. Yang juga menambah banyak rasa tetapi rendah lemak, kalori, atau aditif olahan lainnya."
--- Cat Cora
"Shampoo tidak harus berbusa, tetapi kami menambahkan bahan kimia berbusa karena orang mengharapkannya setiap kali mereka mencuci rambut mereka. Sama halnya dengan deterjen. Dan pasta gigi — sekarang setiap perusahaan menambahkan natrium laureth sulfat untuk membuat busa pasta gigi lebih banyak. Tidak ada manfaat membersihkan, tetapi orang merasa lebih baik ketika ada banyak busa di sekitar mulut mereka. Begitu pelanggan mulai mengharapkan busa itu, kebiasaan itu mulai tumbuh."
--- Charles Duhigg